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欠けた器@ 空と・・・・めっちゃ美しいですね心も身体も透…

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2007年02月22日

とうとうやってきました！ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w

なんだか突然やってきた～

私の対策として

朝1番起きたらネトルのハーブテイを飲みます

アレルギーの強い味方です

くしゃみ出始めとティートリーの精油をコップに1杯の水で薄め飲みます

もしくは直接舌下に落とします。。

これで数秒すると効いてきます

目や喉が痒い時はローズウオーターにグリセリンを入れたものを

シュッシュッします。。。

テッシュは柔らかテッシュですよ♪

最後に朝晩　亜美鈴さま

に教えて貰った花粉症に効くツボにせんねん灸

毎日こんな地道な事ですが

去年よりかは症状が軽いです。。

毎日することほんとに大事です

やってみてね♪

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Last updated 2007年02月22日 19時20分03秒
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