『きれいLife♪♪』

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  坂東イッキ･ヨガＷＳ＠香川

  　　　坂東イッキ･ヨガＷＳ＠香川　　　イッキ先生の香川でのＷＳの様子です　　　本当に楽しい2日間でした♪　　　　　　こちらです　　　　　アメブロにお引越しです＾＾　　　　　　　

  2009年09月04日

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  ＊イッキサンＷＳにあたり＊

  あと2週間で坂東イッキさんのヨガＷＳです。一個人の私としてヨガを教えた事もなくヨガスタジオ通いもした事もなくヨガ仲間数人の状態でヨガｗｓを開催するのは不安でしたが四国の方々が香川に集まってくれそうな予感です♪ほんとうに嬉しい限りですまだまだ充分な空きがございますのでお申し込みよろしくお願いします＾＾☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆８月２９・３０日　　「板東イッキ・ヨガＷＳ」開催します♪　　日時・内容★８月２９日(土)★板東イッキ美脚ヨガ　股関節を開いて綺麗な脚に♪　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）★８月３０日(日）★体をバラバラにして肩甲骨をオープンに　　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）　　　　　　　　　★ヴァイクンタヨガ　　　　　　　　　　16：00～18：00(受付15：00）　　　　　　　　　イッキさんオリジナルヴァイクンタヨガの詳細参加費 1クラス参加￥５０００　　　　　　　　　　　 2クラス参加￥９０００　　　　　　　　　　　　　 3クラス参加￥１３０００　　　　　　　　　　　　　　＊参加費は前納とさせていただきます　　　　　　　　　　　　　　＊参加締め切り　8月15日まで対象　全レベル(初心者～上級までokのクラスです）　　　　　　　　　　場所　香川県高松市常磐町1－6－9糸しょうビル３Ｆ　　　　　　　　　　　　　　0877－861-5291　　　　　　　　　　　　　　　(琴電瓦町駅より徒歩5分・町営駐車場あり）定員30名持ち物　ヨガマット、ヨガウエア、タオル問い合わせ先　salonみねとし　0877-85-27-39 遠方からのご参加に関しましては、宿泊等コチラでできる限りのサポートをさせていただきますので、お気軽にお申し付けください。詳しいタイムスケジュール等はお申し込み後にお知らせさせていただきます。★坂東イッキ　プロフィール★１９７０年　徳島県生まれ世界の旅先にてシバナンダ、ヴィンヤサなど様々なハタヨガ・スタイルを習得。インド・リシュケシのヨギ、ルドラ氏に師事。アイアンガーシステムを徹底的に学ぶ。ヴァイクンタヨガ創始者ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄を設立し、ディレクター＆ヨガインストラクターを勤めている。マントラバンド・ヴァイクンタスのリーダ－兼　ボーカリスト。音楽家としても多彩な才能を発揮。ヨガ専門全国誌『Yogini　(Vol.15)』の「今、ヨガを習いたい先生 特集号」に紹介され、日本最大のヨガイベント、横浜ヨガフェスタ２００８でもクラスを受け持つ。２００９年のヨガフェスタでは、昨年のクラスが好評を博し、３つのレッスンを受け持つ事に。８月東京で開催される癒しフェアーへの出演も決定！！彼のウワサを聞きつけ遠方から・・ はたまたヨガのインストラクターの方達も、沖縄まで彼のクラスをわざわざ受講しにこられることも多くあり、現在ではヨガ講師依頼を受けて全国各地でヨガワークショップやティーチャーズ・トレーニングコース、ヨガリトリート等を行う多忙な日々を送っている。　　　　◆「ヴァイクンタヨガ」の理念 　　　　「ヴァイクンタヨガ」はこう考えます。 １．　インド古典ヨガの哲学思想を現代生活にバランスよく　　　取り入れていくチャレンジを推奨し　　　「今という瞬間を人として、深く、大きく生きていくということ」　　　を癒しの島、沖縄より世界に向けて呼びかけていきます。 ２．　国家、人種、宗教、流派などの違いをこえて、 　　　世界中の人とヨガを通してピースに 　　　繋がりたいと考えます。 ３． 「より良くかわりたい」と願う人を応援するため、 　　 「ヨガ的ライフ」をあらゆる角度から提案していきます。 ikkiブログ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆プライベートスケジュールです♪　８月の２９．３０日の「坂東イッキヨガＷＳ」の後日　イッキさんと剣山に登りませんか？　夏の空冴え渡る剣山　西日本第二の高峰であり、徳島県の最高峰です　1泊2日となりますが山頂で　イッキヨガが始まるか満天の星を観ながらの瞑想がはじまるか　厳しい修行が待っているかは　参加した方だけのお楽しみですよ♪　　　　日時:８月31日･9月1日（山頂一の森ヒュッテにて1泊予定）　参加費用：　宿泊代（￥7000）+ロープウエイ代金（￥1800）+交通費　参加資格：　8月２９．３０日のＷＳを受けた方のみ　　　　　　　出発時間：　8月31日に香川県早朝出発予定　　　　　　　登山の服装です　剣山の四季･様子　問い合わせ先　salonみねとし　0877-85-27-39

  2009年08月15日

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  ＊はすの花＊

  　サロンの池に今年　はじめて　蓮の花が咲きました♪　清らかです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　８月２９・３０日　　「板東イッキ・ヨガＷＳ」開催します♪　　日時・内容★８月２９日(土)★板東イッキ美脚ヨガ　股関節を開いて綺麗な脚に♪　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）★８月３０日(日）★体をバラバラにして肩甲骨をオープンに　　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）　　　　　　　　　★ヴァイクンタヨガ　　　　　　　　　　16：00～18：00(受付15：00）　　　　　　　　　イッキさんオリジナルヴァイクンタヨガの詳細参加費 1クラス参加￥５０００　　　　　　　　　　　 2クラス参加￥９０００　　　　　　　　　　　　　 3クラス参加￥１３０００　　　　　　　　　　　　　　＊参加費は前納とさせていただきます　　　　　　　　　　　　　　＊参加締め切り　8月15日まで対象　全レベル(初心者～上級までokのクラスです）　　　　　　　　　　場所　香川県高松市常磐町1－6－9糸しょうビル３Ｆ　　　　　　　　　　　　　　0877－861-5291　　　　　　　　　　　　　　　(琴電瓦町駅より徒歩5分・町営駐車場あり）定員30名持ち物　ヨガマット、ヨガウエア、タオル問い合わせ先　salonみねとし　0877-85-27-39 遠方からのご参加に関しましては、宿泊等コチラでできる限りのサポートをさせていただきますので、お気軽にお申し付けください。詳しいタイムスケジュール等はお申し込み後にお知らせさせていただきます。★坂東イッキ　プロフィール★１９７０年　徳島県生まれ世界の旅先にてシバナンダ、ヴィンヤサなど様々なハタヨガ・スタイルを習得。インド・リシュケシのヨギ、ルドラ氏に師事。アイアンガーシステムを徹底的に学ぶ。ヴァイクンタヨガ創始者ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄を設立し、ディレクター＆ヨガインストラクターを勤めている。マントラバンド・ヴァイクンタスのリーダ－兼　ボーカリスト。音楽家としても多彩な才能を発揮。ヨガ専門全国誌『Yogini　(Vol.15)』の「今、ヨガを習いたい先生 特集号」に紹介され、日本最大のヨガイベント、横浜ヨガフェスタ２００８でもクラスを受け持つ。２００９年のヨガフェスタでは、昨年のクラスが好評を博し、３つのレッスンを受け持つ事に。８月東京で開催される癒しフェアーへの出演も決定！！彼のウワサを聞きつけ遠方から・・ はたまたヨガのインストラクターの方達も、沖縄まで彼のクラスをわざわざ受講しにこられることも多くあり、現在ではヨガ講師依頼を受けて全国各地でヨガワークショップやティーチャーズ・トレーニングコース、ヨガリトリート等を行う多忙な日々を送っている。　　　　◆「ヴァイクンタヨガ」の理念 　　　　「ヴァイクンタヨガ」はこう考えます。 １．　インド古典ヨガの哲学思想を現代生活にバランスよく　　　取り入れていくチャレンジを推奨し　　　「今という瞬間を人として、深く、大きく生きていくということ」　　　を癒しの島、沖縄より世界に向けて呼びかけていきます。 ２．　国家、人種、宗教、流派などの違いをこえて、 　　　世界中の人とヨガを通してピースに 　　　繋がりたいと考えます。 ３． 「より良くかわりたい」と願う人を応援するため、 　　 「ヨガ的ライフ」をあらゆる角度から提案していきます。 ikkiブログ

  2009年07月17日

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  ＊空＊

  　　サロンの閉店間際の空です　綺麗なオレンジ色の空　残念ながら　カメラでは微妙なグラデーションが　写りませんが。。　7月になり　空の色は　深く濃くなりました　毎日の空を見るのが　楽しみです♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　８月２９・３０日　　「板東イッキ・ヨガＷＳ」開催します♪　　日時・内容★８月２９日(土)★板東イッキ美脚ヨガ　股関節を開いて綺麗な脚に♪　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）★８月３０日(日）★体をバラバラにして肩甲骨をオープンに　　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）　　　　　　　　　★ヴァイクンタヨガ　　　　　　　　　　16：00～18：00(受付15：00）　　　　　　　　　イッキさんオリジナルヴァイクンタヨガの詳細参加費 1クラス参加￥５０００　　　　　　　　　　　 2クラス参加￥９０００　　　　　　　　　　　　　 3クラス参加￥１３０００　　　　　　　　　　　　　　＊参加費は前納とさせていただきます　　　　　　　　　　　　　　＊参加締め切り　8月15日まで対象　全レベル(初心者～上級までokのクラスです）　　　　　　　　　　場所　香川県高松市常磐町1－6－9糸しょうビル３Ｆ　　　　　　　　　　　　　　0877－861-5291　　　　　　　　　　　　　　　(琴電瓦町駅より徒歩5分・町営駐車場あり）定員30名持ち物　ヨガマット、ヨガウエア、タオル問い合わせ先　salonみねとし　0877-85-27-39 遠方からのご参加に関しましては、宿泊等コチラでできる限りのサポートをさせていただきますので、お気軽にお申し付けください。詳しいタイムスケジュール等はお申し込み後にお知らせさせていただきます。★坂東イッキ　プロフィール★１９７０年　徳島県生まれ世界の旅先にてシバナンダ、ヴィンヤサなど様々なハタヨガ・スタイルを習得。インド・リシュケシのヨギ、ルドラ氏に師事。アイアンガーシステムを徹底的に学ぶ。ヴァイクンタヨガ創始者ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄を設立し、ディレクター＆ヨガインストラクターを勤めている。マントラバンド・ヴァイクンタスのリーダ－兼　ボーカリスト。音楽家としても多彩な才能を発揮。ヨガ専門全国誌『Yogini　(Vol.15)』の「今、ヨガを習いたい先生 特集号」に紹介され、日本最大のヨガイベント、横浜ヨガフェスタ２００８でもクラスを受け持つ。２００９年のヨガフェスタでは、昨年のクラスが好評を博し、３つのレッスンを受け持つ事に。８月東京で開催される癒しフェアーへの出演も決定！！彼のウワサを聞きつけ遠方から・・ はたまたヨガのインストラクターの方達も、沖縄まで彼のクラスをわざわざ受講しにこられることも多くあり、現在ではヨガ講師依頼を受けて全国各地でヨガワークショップやティーチャーズ・トレーニングコース、ヨガリトリート等を行う多忙な日々を送っている。　　　　◆「ヴァイクンタヨガ」の理念 　　　　「ヴァイクンタヨガ」はこう考えます。 １．　インド古典ヨガの哲学思想を現代生活にバランスよく　　　取り入れていくチャレンジを推奨し　　　「今という瞬間を人として、深く、大きく生きていくということ」　　　を癒しの島、沖縄より世界に向けて呼びかけていきます。 ２．　国家、人種、宗教、流派などの違いをこえて、 　　　世界中の人とヨガを通してピースに 　　　繋がりたいと考えます。 ３． 「より良くかわりたい」と願う人を応援するため、 　　 「ヨガ的ライフ」をあらゆる角度から提案していきます。 ikkiブログ

  2009年07月15日

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  ＊イッキさんと剣山に登ろう＊

  　８月の２９．３０日の「坂東イッキヨガＷＳ」の後日　イッキさんと剣山に登りませんか？　夏の空冴え渡る剣山　西日本第二の高峰であり、徳島県の最高峰です　1泊2日となりますが山頂で　イッキヨガが始まるか満天の星を観ながらの瞑想がはじまるか　厳しい修行が待っているかは　参加した方だけのお楽しみですよ♪　　　　日時:８月31日･9月1日（山頂一の森ヒュッテにて1泊予定）　参加費用：　宿泊代（￥7000）+ロープウエイ代金（￥1800）+交通費　参加資格：　8月２９．３０日のＷＳを受けた方のみ　　　　　　　出発時間：　8月31日に香川県早朝出発予定　　　　　　　登山の服装です　剣山の四季･様子　問い合わせ先　salonみねとし　0877-85-27-39☆★★★☆★★★★★★☆★★＊＊＊☆☆★★＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　　　「板東イッキ・ヨガＷＳ」開催します♪　　日時・内容★８月２９日(土)★板東イッキ美脚ヨガ　股関節を開いて綺麗な脚に♪　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）★８月３０日(日）★体をバラバラにして肩甲骨をオープンに　　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）　　　　　　　　　★ヴァイクンタヨガ　　　　　　　　　　16：00～18：00(受付15：00）　　　　　　　　　イッキさんオリジナルヴァイクンタヨガの詳細参加費 1クラス参加￥５０００　　　　　　　　　　　 2クラス参加￥９０００　　　　　　　　　　　　　 3クラス参加￥１３０００　　　　　　　　　　　　　　＊参加費は前納とさせていただきます　　　　　　　　　　　　　　＊参加締め切り　8月15日まで対象　全レベル(初心者～上級までokのクラスです）　　　　　　　　　　場所　香川県高松市常磐町1－6－9糸しょうビル３Ｆ　　　　　　　　　　　　　　0877－861-5291　　　　　　　　　　　　　　　(琴電瓦町駅より徒歩5分・町営駐車場あり）定員30名持ち物　ヨガマット、ヨガウエア、タオル問い合わせ先　salonみねとし　0877-85-27-39 遠方からのご参加に関しましては、宿泊等コチラでできる限りのサポートをさせていただきますので、お気軽にお申し付けください。詳しいタイムスケジュール等はお申し込み後にお知らせさせていただきます。★坂東イッキ　プロフィール★１９７０年　徳島県生まれ世界の旅先にてシバナンダ、ヴィンヤサなど様々なハタヨガ・スタイルを習得。インド・リシュケシのヨギ、ルドラ氏に師事。アイアンガーシステムを徹底的に学ぶ。ヴァイクンタヨガ創始者ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄を設立し、ディレクター＆ヨガインストラクターを勤めている。マントラバンド・ヴァイクンタスのリーダ－兼　ボーカリスト。音楽家としても多彩な才能を発揮。ヨガ専門全国誌『Yogini　(Vol.15)』の「今、ヨガを習いたい先生 特集号」に紹介され、日本最大のヨガイベント、横浜ヨガフェスタ２００８でもクラスを受け持つ。２００９年のヨガフェスタでは、昨年のクラスが好評を博し、３つのレッスンを受け持つ事に。８月東京で開催される癒しフェアーへの出演も決定！！彼のウワサを聞きつけ遠方から・・ はたまたヨガのインストラクターの方達も、沖縄まで彼のクラスをわざわざ受講しにこられることも多くあり、現在ではヨガ講師依頼を受けて全国各地でヨガワークショップやティーチャーズ・トレーニングコース、ヨガリトリート等を行う多忙な日々を送っている。　　　　◆「ヴァイクンタヨガ」の理念 　　　　「ヴァイクンタヨガ」はこう考えます。 １．　インド古典ヨガの哲学思想を現代生活にバランスよく　　　取り入れていくチャレンジを推奨し　　　「今という瞬間を人として、深く、大きく生きていくということ」　　　を癒しの島、沖縄より世界に向けて呼びかけていきます。 ２．　国家、人種、宗教、流派などの違いをこえて、 　　　世界中の人とヨガを通してピースに 　　　繋がりたいと考えます。 ３． 「より良くかわりたい」と願う人を応援するため、 　　 「ヨガ的ライフ」をあらゆる角度から提案していきます。 ikkiブログ

  2009年07月13日

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  ＊板東イッキ・ヨガＷＳ開催＊

  　　８月２９・３０日　　「板東イッキ・ヨガＷＳ」開催します♪　　日時・内容★８月２９日(土)★板東イッキ美脚ヨガ　股関節を開いて綺麗な脚に♪　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）★８月３０日(日）★体をバラバラにして肩甲骨をオープンに　　　　　　　　　　13：00～15：00(受付12：00）　　　　　　　　　★ヴァイクンタヨガ　　　　　　　　　　16：00～18：00(受付15：00）　　　　　　　　　イッキさんオリジナルヴァイクンタヨガの詳細参加費 1クラス参加￥５０００　　　　　　　　　　　 2クラス参加￥９０００　　　　　　　　　　　　　 3クラス参加￥１３０００　　　　　　　　　　　　　　＊参加費は前納とさせていただきます　　　　　　　　　　　　　　＊参加締め切り　8月15日まで対象　全レベル(初心者～上級までokのクラスです）　　　　　　　　　　場所　香川県高松市常磐町1－6－9糸しょうビル３Ｆ　　　　　　　　　　　　　　0877－861-5291　　　　　　　　　　　　　　　(琴電瓦町駅より徒歩5分・町営駐車場あり）定員30名持ち物　ヨガマット、ヨガウエア、タオル問い合わせ先　salonみねとし　0877-85-27-39 遠方からのご参加に関しましては、宿泊等コチラでできる限りのサポートをさせていただきますので、お気軽にお申し付けください。詳しいタイムスケジュール等はお申し込み後にお知らせさせていただきます。★坂東イッキ　プロフィール★１９７０年　徳島県生まれ世界の旅先にてシバナンダ、ヴィンヤサなど様々なハタヨガ・スタイルを習得。インド・リシュケシのヨギ、ルドラ氏に師事。アイアンガーシステムを徹底的に学ぶ。ヴァイクンタヨガ創始者ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄を設立し、ディレクター＆ヨガインストラクターを勤めている。マントラバンド・ヴァイクンタスのリーダ－兼　ボーカリスト。音楽家としても多彩な才能を発揮。ヨガ専門全国誌『Yogini　(Vol.15)』の「今、ヨガを習いたい先生 特集号」に紹介され、日本最大のヨガイベント、横浜ヨガフェスタ２００８でもクラスを受け持つ。２００９年のヨガフェスタでは、昨年のクラスが好評を博し、３つのレッスンを受け持つ事に。８月東京で開催される癒しフェアーへの出演も決定！！彼のウワサを聞きつけ遠方から・・ はたまたヨガのインストラクターの方達も、沖縄まで彼のクラスをわざわざ受講しにこられることも多くあり、現在ではヨガ講師依頼を受けて全国各地でヨガワークショップやティーチャーズ・トレーニングコース、ヨガリトリート等を行う多忙な日々を送っている。　　　　◆「ヴァイクンタヨガ」の理念 　　　　「ヴァイクンタヨガ」はこう考えます。 １．　インド古典ヨガの哲学思想を現代生活にバランスよく　　　取り入れていくチャレンジを推奨し　　　「今という瞬間を人として、深く、大きく生きていくということ」　　　を癒しの島、沖縄より世界に向けて呼びかけていきます。 ２．　国家、人種、宗教、流派などの違いをこえて、 　　　世界中の人とヨガを通してピースに 　　　繋がりたいと考えます。 ３． 「より良くかわりたい」と願う人を応援するため、 　　 「ヨガ的ライフ」をあらゆる角度から提案していきます。 ikkiブログ

  2009年07月03日

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  香川で坂東イッキyogaws決まりました

  3月に好評だった善通寺でのイッキヨガリトリートまたまた香川でのイッキさんＷＳ開催決まりました今度は８月２９日午後予定☆坂東イッキの美脚ヨガ8月３０日午後予定☆体をバラバラにして肩甲骨をオープンに☆ヴァイクンタヨガ場所　香川県高松市常盤町1-6-9　　　糸しょう.谷宗３F☆詳細が決まり次第お知らせいたします^^

  2009年05月29日

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  *kayo yoga in ikki*

  リトリート翌日イッキさんなんと飛行機に乗り遅れもう１日滞在。。。。なんておもしろいヨギーなんだろとこの日は仲間のかよちゃんのヨガあったのでイッキさんをお誘いしてみたkayo先生の可愛くて低い声でアーサナが進みますとても楽しい空間です番外偏イッキyoga リトリートです。少ない人数なのでお話が進みます曼荼羅のお話仏教のお話。。話はつきませんが時間が足りませんまた次回という事で。。本当にイッキさんご参加ありがとうございました。幸せな気持ちになるヨガ目指したいです

  2009年04月06日

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  *善通寺イッキyoga　リトリート２日目*

  朝６時のお勤めに参加しすがすがしい朝お坊様による善通寺の散策です何気なくいつも来てた善通寺ですが色々とお話を聞くと納得！！とても有意義な時間でした楽しく幸せそうな笑顔＾＾笑顔＾＾この日はお天気もよく縁側で瞑想～♪遠い遠い太陽からの暖かな光に感謝しながら静かに時間が流れます瞑想後はみんな柔らかな表情で幸せそうです最後は集合写真で色々な印を組んで撮りました。蓮のつぼみ、蓮の咲いた所などなどこの２日間でどれだけ体と心を分解して、新しく組み立てられたかわかりませんが一人一人の参加者の方が少しでも幸せな気持ちになって頂けたら嬉しいです本当に遠方からのご参加ありがとうございます。ご協力いただいた皆様ありがとうございます。心より感謝します。次回も８月、１０月坂東イッキさんのＷＳを予定しております。ぜひご参加くださいね＾＾

  2009年04月06日

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  *善通寺イッキヨガリトリート,初日*

  大師堂にて成功祈願、参加者の幸せ祈願後いよいよはじまりました＾＾善通寺の広い広い大広間にてのイッキyogaマントラのイッキさんの声が響きます自分の体を意識して骨をひとつひとつ筋肉をひとつひとつ感じながら自分の意識はどこにあるかほんとうに体を分解しながら再々認識いえいえはじめて認識した。。ダウンドック伝授♪アーサナ終了後宿坊で空海の湯なんと温泉です♪その後は楽しいお食事です食事の後は座学２部構成です善通寺僧侶の小佐野さんによる｢仏教とヨガ」イッキさんによるお話盛り沢山な内容ですなかなか聞けない深いお話でした。「今起きてる現実は自分が作りだしたもの」「全ては繋がっている」最後は五十塔のライトアップを見に行きました幻想的で素敵でしただれもいない夜の善通寺もこれまたいつもと違う趣でした♪

  2009年04月06日

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  *善通寺イッキヨガ、その１*

  イッキyoga 前日入りしたいっきさんお出迎え後讃岐うどんでお接待♪かなりうどんに感激されてました。明日はイッキヨガを皆さんに伝授だけどこの日はうどんの食べ方をイッキさんに伝授～＾＾「うどんは、噛まずに飲め！！」これが１番かと思います。。

  2009年04月06日

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  もうすぐ善通寺イッキyoga

  「善通寺　イッキさんのyoga リトリート｣もうすぐです♪　　弘法大師誕生の善通寺にて｢イッキyoga｣開催♪　　 yoga Teacher　板東イッキ★まだ多少の空きがあります。。お申し込みください★　　

  2009年03月24日

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  *２月のkirei kouza*

  2月のkirei kouza様子です　先生はよしたかさんです　今回も　やはりハートとピップをhirakuです これはパーソナルレッスンですアッカンベーで背骨を柔軟に～＾＾サロンみねとしにて、ペアヨガ股関節を開くですみなさんペアヨガ初体験です♪肩胛骨と胸を開くかなりバスとアップが期待されます～これは、ペアどうし股関節を開くです人に、やってもらうと違う所が広がり本当に気持ちいいですよ＊来月のkirei kouzaは、善通寺イッキヨガリトリートです＊若干、空きがあります。。ぜひご参加くださいねとても人気のある先生ですよ♪

  2009年03月01日

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  善通寺イッキヨガ　トリニティ掲載

  今日トリニティという雑誌から問い合わせがあり善通寺イッキヨガ、リトリートを掲載していただけますそれも無料です＾＾ありがたいです♪あとは香川の情報誌「こまち」ヨガジェネレーションヨガジャーナル本当に幸せな出来事でした♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊弘法大師誕生の地、善通寺にて「ikkiyoga リトリート」開催決定！！日時：２００９．３/２８開始時間１３:００〔受付１１：３０～〕　　　　～２９（日曜）１４：００解散予定場所：総本山善通寺　香川県善通寺市善通寺町3-3-1講師：ikki　沖縄ヴァイクンタヨガセンター参加費：２７０００円/１泊２日（宿泊費･夕食、朝食込み）＊参加費は前納とさせていただきます　　宿泊：宿坊いろは会館　　　定員：３０名　yoga歴１年以上の方とさせていただきます。募集締め切り　２００９・３月１０日まで＊コンセプト＊基本の確認と応用にはじまり、ケガや故障を防ぎながらアサナを深めていくためのコツなど。ひとつ ひとつのアサナについて、アライメントや注意点を丁寧に解説していくスタイルで進行していきます。＊内容＊アサナ、サットサング （マントラ・チャンティング）　　　　メディテーション　　　　座学 （ヨガのお話、インドのお話）　　　　善通寺散策　、回廊巡り、　　　　八十八箇所お砂踏みなどなど　　　　内容は盛りだくさんです＾＾板東イッキプロフィール１９７０年、徳島県に生まれる。１９９５年、東京にて始めてのヨガを経験。その後”ラジャヨガ道”を歩み始め、世界の旅先にてシバナンダ、ヴィンヤサなど様々なハタヨガ・スタイルを習得。インド・リシュケシのヨギ、ルドラ氏に師事。アイアンガーシステムを徹底的に学ぶ。イッキさんを知りたい方はこちら★申し込み方法★▼件名　ikki WS▼内容　お名前/連絡先/記載の上mido yoga事務局　salonみねとし　０８７７－８５－２７３９折り返し　詳細、入金先などご連絡いたします。

  2009年01月31日

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  ＊火曜日、水曜日の善通寺yogao＊

  　　　★kirei kouza in 善通寺yoga★　　　善通寺のお寺で心静かに、何も力のはいらない自分に戻りませんか？　　　そんな自然に戻れるヨガです♪　yoga Teacher　小佐野智照　　　　　　　　　プロフィール　　　　　　　　　　1966年　山梨県に生まれる　　　　　　　　1987年　石川県金沢市のヨガ道場にてヨガを始める。　　　　　　　　　その後、ハタヨーガ、ラジャヨーガなどを学ぶ。　　　　　　　　1998年　仏門に入る　　　　　　　　2006年より総本山善通寺にてヨーガ教室を開く　　　　　★先生から一言です★　　　　　　　　　私のヨーガ教室ではハタヨーガを　　　　　　　　指導していますが　　　　　　　　アーサナの形の完成度よりも、　　　　　　　　呼吸と意識に重点を置いています　★日時★　　１月２７日　 PM5:15～　90分　￥700　　　　　　　　　２８日 　PM7:00～　90分　\700　☆内容☆　　日々の心のあり方についてのお話　　　　　　　アーサナ　　　　　　　瞑想　☆初心者の方でも大丈夫です！！動きやすい服装でお越しください　★場所★　　善通寺　宿坊いろは会館　　　　　　　　　　　　　　お問い合わせはこちら　　　　　　　　もしくは総本山善通寺　小佐野まで　0877-62-0111　　★☆ミ☆★★☆ミ☆ミ★★★☆ミ☆★★☆ミ☆ミ★★★☆ミ☆★★☆ミ☆ミ★★

  2009年01月25日

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  ＊１月　kirei 讃岐、空海ツアー＊

  　　　　１月kirei ２日目　みよっちゃん「讃岐、空海ツアー」　空海ゆかりの地を、、福岡のよしたか様のガイド付きで　巡ってきました～＾＾　まずは　日本一大きな　満濃池　雲間から光のシャワーで　龍神様の歓迎をうけました　光が差して　池の水面がキラキラひかり　龍のうろこのようでした♪　小さい花梨が　まだ付いてました　可愛い～＾＾　　みよちゃん　よっちゃん　ちんまいさん　さくらちゃん　４人仲良く遊歩道をテクテク～　話に花咲いてました♪最強ハート開きコンビ！！みよっちゃん善通寺様の龍王社の御神木です象さんが笑ってるみたいでしょ＾＾ニャハハハ～善通寺様、大師堂の前にてパチリ～☆お昼も過ぎてたのでお腹もグーグーお決まり讃岐うどんツアーに最後はかけ流しの温泉でゆるりとしました。。とてもたのしくハートと体をつなげたみよっちゃんkireiツアーでした今後もどんどん企画したいです！！

  2009年01月21日

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  ＊１月のkirei ＊

  １月のkirei は、みよちゃんとよしたかさんのコラボでした＾＾念願だった美味しいご飯とヨガ今回、願いが叶いました～♪美代ちゃんやよっちゃんと集まってくれた方々楽しい時間を紡ぎました本当にヨガの合間に美味しいご飯美味しいご飯の合間のヨガでした～♪福ヨガ師匠。。ふくし様♪まずは、添い寝リトリートから始まります＾＾よしたかさんのヨガレッスンテーマはハートを開くです～讃岐発の美代ちゃんの料理ライブでした冬の野菜たっぷりに温か料理ですみんなの顔がほころびます「おしながき」菊菜の胡麻和え具沢山味噌汁大根の煮物ゆず風味白菜の中華あんかけ白和え白菜の甘酢大根、人参の甘酢人参ごはん金柑の蜂蜜煮美代ちゃんの手から生み出された可愛い野菜の料理なんだか生きてます生きた料理を食べてヨガをして笑いながらハートを開いて楽しく過ごすそんな第１歩を踏み出せました♪

  2009年01月21日

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• プラネタリウムでこれ観たい♪

  　星降るプラネタリウムで　これ観たい～♪　　　銀河鉄道の夜

  2009年01月15日

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  ＊昨日の月＊

  昨日の月はハートでした♪可愛いなあ～＾＾

  2009年01月13日

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  ＊善通寺　yoga*

  毎週火曜日は善通寺ヨガの日です昨日も行って来ました＾＾お香の香り漂う澄んだ場所けして難しいアーサナをするわけでもなく穏やかな流れで進んで行きます最後はやはり先生を囲み雑談で盛り上がります♪これがやはり皆さん楽しそうです。。来月からは先生にお願いしてヨガ日を増やしてもらう事にしました。。１月１４日、２８日　夜８時～　参加費７００円ですなんだかまた楽しくヨガが出来そうです　　弘法大師誕生の善通寺にて｢イッキyoga｣開催♪　　 yoga Teacher　板東イッキ　　 ikkiブログ

  2008年12月10日

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  ラブリー福yoga .kirei kouza

  　「１０月のよっちゃんの福yoga in kirei kouza」　　よっちゃん　　今月もやってきました＾＾　　ハートとヒップを開く　　アーサナ　　ハートの形がラブリーなペアyoga　　脇がぐんぐん伸びて　　気持ちよかよか～＾＾　　ねじりもゆっくりゆっくり～　　バランスもいれながら　　全身のスタイルアップ！！　　みんな、終わる頃には　　かなり腰高になります　　　yoga の後は　　　お灸講座でした＾＾　　　寒くなってきたので　　　冷えや腰痛に効果ある　　　おへその横に　　　　　あとは　　　　各自で　　色んな所にお灸を。。　　　　　　　本当に楽しく福yogaできました！！　　来月は、yogaの後に　　久々にオイリング講座でもやろかな？　　１２月のkirei kouza 開催は１２月２０日～２３日までです　　お問い合わせ先　　板東イッキyoga 香川県善通寺にて開催♪　　２００９年３月２８日２９日　　参加費￥２７０００（宿泊費込）　　　　イッキさんブログ　　沖縄ヴァイクンタヨガセンター　　　お問い合わせ先

  2008年11月28日

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  ＊イッキyoga決まりました＊

  ただ今。。電話で決まりました坂東イッキ様の香川でのWS３月２１日２２日　１泊２日リトリート！！参加費：￥２６０００（宿泊費込み）場所：善通寺定員：３０名今から色々と計画たてますう♪皆さん是非参加してくださいね～

  2008年10月03日

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  ＊底抜けに明るいヨガ＊

  とても楽しい私の大事なヨガ友ですみんなキラキラしてて笑顔が可愛くて底抜けに明るい＾＾それぞれお互いに悩みもあるんだろうけどそんなのキラキラパワーでぶっ飛ばすそんな素敵な仲間です昨日の寺ヨガの様子ですみんなでよっちゃんを盛り上げてくれましたホント!ホント！感謝です。。mido yoga 美女軍団でした

  2008年09月30日

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  ＊イッキさんyoga WS＊

  先日福岡で開催されたイッキさんyogaWSの様子です♪福岡のヨギーニ達は肉感適でパワフルです少し圧巻です＾＾WSの後の食事会です和気藹々楽しく過ごせました。イッキさんと話の流れで香川でもＷＳをとお願いしてきました。来年の春３月に善通寺で開催予定ですこのＷＳで色々な事を吸収させて頂きました。毎回開催される綺麗講座もこんご変化に飛んだ色々なイベントも考えていきたいと思いますいままで通りによっちゃんヨガ＆ベリーもどんどんステップアップして行きますので皆さん、期待しててね＾＾

  2008年09月25日

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• ＊イッキさんヨガＷＳ＊

  昨日の夜は宮地嶽神社秋季大祭ねがいかなえ開運花火大会今後の願いを祈願しながら海辺で楽しみ♪今からイッキさんヨガＷＳに参加してきたいと思います。。徳島出身ということで同じ四国なので親近感がわきます＾＾どんなヨガをみせてくれるかとても楽しみです♪写真撮れたらアップしますね。。ニャハハハ～

  2008年09月23日

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  ＊９月kirei　kouza　お知らせの変更です＊

  ＊９月もやります。kirei講座＊　　９月２６日～９月２９日までの開催です　　　ヨガ＆べりーダンスのワークショップです＊スペースＭでの日程です　　　　　　　　　　　　　　レッスン代　２０００円　９０分　　　　　　　日時　　９月２６日　pm８：００～　　　　　　　　場所　　スペースＭ　香川県高松市一宮町388-1　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊２７日、２８日はサロンみねとしで開催します　　　　　　＊ヨガ＊　　　　　 　　　　　　９月２７日土曜日　pm2:00～ 　Pm7:00～　　　　　　９月２８日日曜日　pm2:00～　　Pm7:00～ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊ベリー&骨盤エクササイズ＊　　　　　　９月２７日土曜日　pm8:30～ 　　　　　　９月２８日日曜日　pm8:30～ 　　　　　　9月29日のヨガは弘憲寺でやります　　　　　　　お不動様がいらっしゃいます＾＾　　　　　　　　　　　　　　日時9月29日月曜日pm8:00～　　　　　　　　　　　　　　　　場所弘憲寺　　　　　　　　　　　　　　　　住所：香川県高松市錦町2-4-29　　　　　　　　　　　ＪＲ高松駅から徒歩１０分です　　　　　　　　　　　駐車場あります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お問い合わせはこちらまで　　　　　サロンみねとし　香川県まんのう町造田２５-２　　　　　　　　　　　　　０８７７－８５－２７３９　

  2008年09月19日

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  ＊９月kirei　kouza　お知らせ＊

  ＊９月もやります。kirei講座＊　　９月２６日～９月２９日までの開催です　　　ヨガ＆べりーダンスのワークショップです＊スペースＭでの日程です　　　　　　　　　　　　　　レッスン代　２０００円　９０分　　　　　　　日時　　９月２６日　pm８：００～　　　　　　　　場所　　スペースＭ　香川県高松市一宮町388-1　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊２７日以降はサロンみねとしで開催します　　　　　　＊ヨガ＊　　　　　 　　　　　　９月２７日土曜日　pm2:00～ 　Pm7:00～　　　　　　９月２８日日曜日　pm2:00～　　Pm7:00～ 　　　　　　９月２９日月曜日　pm7:00～　　　　　　　　　　　　＊ベリー&骨盤エクササイズ＊　　　　　　９月２７日土曜日　pm8:30～ 　　　　　　９月２８日日曜日　pm8:30～ 　　　　　　９月２９日月曜日　pm8:30～　　　　　　　　　　　お問い合わせはこちらまで　　　　　サロンみねとし　香川県まんのう町造田２５-２　　　　　　　　　　　　　０８７７－８５－２７３９　　　　

  2008年09月16日

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  ＊キラキラオーラ＊

  アシュタンガヨガを１年間続けて最後に残った仲間達です。。先生がバリに移住しちゃうのでアシュタンガヨガは、なくなってしましますがこの仲間達とはまだまだご縁が続きそうですみんな、かなり年の差ありですがマイナスナ事や愚痴一つこぼしませんみんな前向きで楽天的です♪いつもいつも笑いに満ちてますこの前もこの集まりでヨガ仲間の友人が別の席にいてこんな事いわれたそうです「何かものすごいキラキラオーラでてて、あそこだけ空気が違ったよ何の集まり？」ってすごく興味深々でしたよ 。。。。なんだか嬉しいお言葉です。みんなでますますキラキラオーラを放っていきたいな～♪

  2008年09月08日

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  ＊８月のkirei＊

  　遅くなりましたが＊８月のkirei講座＊報告です今回楽しくできたと思いますゆっくりゆっくり深呼吸してゆっくりゆっくり身体がのびてきますこんなこんなに身体が柔らかかったのかと実感しますよ～♪jingoyoga風kireiの様子その１jingoyoga風kireiの様子その２　寿司ヨガその１　海老みたいでしょ＾＾　寿司ヨガその２　ワニのポーズ！！　ダウンドッグに　ふくニャン　乱入！！！！　ふくニャンは　新しい方や　自分の好みの方が参加されると　必ずヨガに乱入して　アジャストしてくれます♪　只今、、お茶タイム♪　ベリーの上手い　ゆうこリン♪　　ふくニャン師匠はお疲れモード　９月のkirei は,２６日～３０日まで開催します　寿司ヨガしたい方ぜひ参加してね♪　

  2008年09月06日

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  ＊あこがれの人＊

  この本の著者ニッキースミスさんタイ式マッサージをスマートにこなすヨガ歴10年の素敵な女性です～♪こんな風に綺麗な色のヨガウエアを着てかっこよくタイ式マッサージもこなしヨガもすいすい出来るように明日からタイへタイ式マッサージ修行に10日間行ってきますうう～どんな楽しい事が待ってるやら～♪

  2008年08月16日

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  ＊8月　kirei　講座のお知らせ＊

  ＊８月もやります。kirei講座＊　　８月２９日～９月１日までの開催です　　　ヨガ＆べりーダンスのワークショップです＊スペースＭでの日程です　　　　　　　　　　　　　　レッスン代　２０００円　９０分　　　　　　　日時　　８月２９日　pm８：００～　　　　　　　　場所　　スペースＭ　香川県高松市一宮町388-1　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊３０日以降はサロンみねとしで開催します　　　　　　＊ヨガ＊　　　　　 　　　　　　８月３０日土曜日　pm2:00～ 　Pm7:00～　　　　　　８月３１日日曜日　pm2:00～　　Pm7:00～ 　　　　　　９月１日月曜日　pm7:00～　　　　　　　　　　　　＊ベリー&骨盤エクササイズ＊　　　　　　８月３０日土曜日　pm8:30～ 　　　　　　８月３１日日曜日　pm8:30～ 　　　　　　９月１日月曜日　pm8:30～　　　　　　　　　　　お問い合わせはこちらまで　　　　　サロンみねとし　香川県まんのう町造田２５-２　　　　　　　　　　　　　０８７７－８５－２７３９　　　　　　　　　

  2008年08月15日

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  ＊yuuyake ga kirei*

  今日も空がきれいでしたいつもみていた空だけどこんなにいつも綺麗だったのかなあ～＾＾♪

  2008年08月07日

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  ＊sora*

  今日１番の空でした＾＾綺麗～♪

  2008年07月20日

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  ＊７月綺麗講座お知らせ＊

  　　＊７月の綺麗講座のお知らせです＊２５日から２９日までの開催です　　　ヨガ＆べりーダンスのワークショップです　やっと鏡のあるスタジオを借りてヨガをする事になりました　　　　　　　＊スペースＭでの日程です　　　　　　　　　　　　　　レッスン代　２０００円　９０分　　　　　　　日時　　７月２５日　pm８：００～　　　　　　　　場所　　スペースＭ　香川県高松市一宮町388-1　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　　　　　　＊２６日以降はサロンみねとしで開催します　　　　　　＊ヨガ＊　　　　　 　　　　　　７月２６日土曜日　pm2:00～ 　Pm7:00～　　　　　　７月２７日日曜日　pm2:00～　　Pm7:00～ 　　　　　　７月２８日月曜日　pm7:00～　　　　　　　　　　　　＊ベリー&骨盤エクササイズ＊　　　　　　７月２６日土曜日　pm8:30～ 　　　　　　７月２７日日曜日　pm8:30～ 　　　　　　７月２８日月曜日　pm8:30～　　　　　　　　　　　お問い合わせはこちらまで　　　　　サロンみねとし　香川県まんのう町造田２５-２　　　　　　　　　　　　　０８７７－８５－２７３９　　　　　　　

  2008年07月17日

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  ＊やってみる＊

  昨日、生まれて初めて波に乗った。。ゆらゆら浮いてるのが気持ちいいなんでもやってみるって大事な事だ視界が少しづつ広がるようだ。。今度は何をやろうか～＾＾

  2008年07月08日

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  ＊６月のkirei 講座＊

  ６月のkirei講座の様子です♪今回は色んな方の参加がありました。みなさんアシュタンガヨガの経験者の方です♪毎回、山の中の私のサロンまで足を運んでくださり感激です＾＾相変わらすよっちゃんはスパルタンヨガで。。。ベリーダンスエクササイズですみんなでゾンビベリーでクネクネ～または腰をくねくねお腹の奥の筋肉やいままで動かした事ない骨を思う存分使いながら本当にいい汗をかきました。。その後は。。お☆き☆ま☆りのご飯です！！今回はカレーでした。。やはり動いた後のご飯は美味しかったです。。また、来月もよろしくね

  2008年07月03日

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• ＊鵜鷹フクエさん＊

  鵜鷹フクエさん小豆島在住の104歳の女性ずっとヨガを続けているとかで。。ぜひ1度会ってみたいなあと思いました♪元気の秘訣は「働くとおなかがすいておいしく食べられる」「ヨガで体を動かしていっぱい食べているよ」だそうです～＾＾身体を動かし美味しいご飯を食べるって生きていくうえの基本なんだね私も今からお昼ご飯です。。

  2008年06月26日

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• ＊kirei 　in アシュタンガ＊

  この日は、mido先生のアシュタンガヨガによっちゃんと参加してきました。。アシュタンガmidoヨガ毎週月曜日にあるアシュタンガヨガですとてもいい刺激になります。。♪

  2008年05月31日

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  ＊５月のkirei 講座～その３＊

  kirei　３日目は、１０人ほどのグループレッスンです　今回は大阪からとても楽しい人が参加してくれました＾＾　Denaliさんですヒマラヤに登るの大好き　何処でもテントはるの大好きさんです♪　レッスンの後の　お決まりのお昼ご飯です＾＾　　この日は、　　　　たらいウドン｢釜揚げ」　　おむすび　　野菜の色々なおかず　　　２０玉くらい入ってますが　　ほとんど完食。。　　初夏の豆類がとても　　ホクホクして、いい感じでした　　毎回、本当に楽しい笑い声とおしゃべりで　　時間は過ぎてしまいますが　　こんな感じで長く続けて行けたらなあと　　じみじみ思います。。　　　　　　　

  2008年05月31日

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  ＊５月kirei 講座報告～その２＊

  日曜日kirei講座　３日目ですこの日は、とある美容室の宴にお招きいただきよっちゃんはべりーのレッスンしたり｢ポイ｣と言う、技？を観たりなんだかとても不思議な空間でした。。ポイです。。しかし熱くないのか？突然。。ベリーダンスレッスン～♪みんな楽しく腰ふりふり～＾＾次回の香川の「kirei」が面白くなりそうですホントにこの日は楽しい仲間の方々でした今後ともよろしくね。。

  2008年05月31日

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  ＊５月のkirei 講座報告～その１＊

  先週の金曜日～火曜日までのkirei講座の様子です。。初日はベリー＆ヨガでしたこの方はかなり踊れます～♪次回は踊る姿を見せたいです。。汗を流した後にはやはりご飯。。この日は父親の手打ちざる蕎麦でしたあ～やはり満腹状態で。。。

  2008年05月31日

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  ＊緑ヨガ＊

  新緑が美しいです～♪お弁当持ってこんな緑の中でピクニックヨガも素敵だ。。5月のkirei♪講座にいいかもね計画してみようっと

  2008年05月09日

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  ＊クールビューテイ＊

  「りょう」クールな女性♪こんな自分磨きが出来たら最高ですね＾＾アハハハ～

  2008年05月07日

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  ＊きれい講座、その４＊

  最終日の「きれい講座」です今日も朝ヨガ山登り？？でした＾＾疲れずに山を登り降りするよっちゃんの極秘レッスンでした足うらを地面にぴったりつけて歩く疲れずにに何時までも歩ける脂肪燃焼をしながら歩く方法などなど。。歩く事が楽しくなるレッスンでした室内とはまた違った楽しい90分でした～♪その後はまたまたお決まり！！近くの天然酵母のパン屋さんの石釜焼きたてのパンと取れたてイチゴでヨガブランチしました。。外でしか味わえないとてもいい朝ヨガでした最終日の夜はヨガ＆ベリーミックスレッスンなんだかかっこいいでしょ？どんどん上手くなってるのでそのうちベリーを踊れそうですよ～♪また5月も「きれい講座」開催しますので皆さんのよろしくお願いします♪もちろん美味しいご飯もありです＾＾

  2008年04月30日

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  ＊きれい講座、その３＊

  3日目は芝生綺麗な近くの公園で朝ヨガです♪少し肌寒いですが天井じゃない床じゃない広い広い所で気持ちよくヨガ。。小鳥の声や風がほんとに爽やかで心地よくて最高です～＾＾お昼のグループレッスンの後のお決まり昼ごはん父親がお釜でご飯を炊いてくれましたレトロでしょ？今日の献立はお釜で炊いたご飯にカレー野菜色々ですヨガ＆ベリーのレッスンも楽しいけどやはりその後のご飯が楽しいかもしれません～♪今回も合宿状態でしたよ　　　　　　　　　　　　仲良くなるのは美味しくご飯を食べるのか1番。。来月は何にするかな？メニュー。。

  2008年04月30日

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  ＊きれい講座、その２＊

  「きれい講座」2日目です今日は、ママさんヨガですご夫婦やママ仲間の参加者です和やかヨガでしょうかね。。♪アロマの部屋は今日は幼稚園状態です子供達もパワフルに動きまわります＾＾色々な所から沢山の方が参加してくれてとても嬉しい私です。。夜はいつものﾒﾝﾊﾞｰでスパルタ式ペアヨガをしました自分では伸ばせない以外な部分が伸びて気持ちいいのか。。拷問なのか。。。でもでも確実に体型は激変しますよ。。ぜひ試してみてください

  2008年04月30日

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  ＊4月のきれい講座、その１＊

  4月の「きれい講座」初日レッスンですまずはバックベントでヨガ90分ハードにやりました♪4日間夜の連続レッスンはいつものﾒﾝﾊﾞｰなんで楽しくべりー＆ヨガですヒップスカーフをお土産に頂いたので腰に巻いてやってみると以外に楽しくて♪何枚か欲しくなりましたで。。その後はお決まりのご飯＾＾打ち込みウドンタケノコ、わらびの煮物トマトとタケノコのサラダロールケーキでした。。美味しかったです。。

  2008年04月30日

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  ハートのかたち

  鯛釣草ですピンクの小花がハートのかたちでなんとも可愛い～♪

  2008年04月17日

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  *ROSEの香り＊

  ここ最近はほとんどローズの香りで色々な物を作りたくってどんなの作ればみんなが喜んでくれるとか意外性があるとか色々と考えて楽しいけれど結局、自分自身がローズの魅力に癒されているように思えるローズの花びらを漬け込んだ時の真紅の色甘い香りローズワックスをナイフで切る時の濃厚な香り～♪全部大好きです日に日に心と体がゆるむような感覚ローズの香りの効果は幸福感、愛、浄化だれのハートにも効果抜群ですよ＾＾

  2008年04月16日

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  ＊サクラ日和＊

  今日はサクラ日和鶯の鳴き声も聞こえます＾＾春やなあ～♪

  2008年04月05日

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