*デトックス2回目*
レモングラスドリンクのデトックス昨日より2回目挑戦!!1回目は凄く不味くてダルダル~眠くて仕方なかったけど今回はめちゃめちゃ快調です。。フットワーク軽くいけてます。レモングラスドリンクも美味しく飲めてます空腹間なしでとてもいい感じ食べるもの前回より少なくていいようですコツとして私の場合はこんにゃくを沢山食べるとお腹の調子がいいようで人それぞれとは思いますがただ1日目はエアコンの中で居る事が多かったので汗をかきにくくむくんでましたが夜に半身浴とヨガで汗をかいたら快調でしたヨガの最中はハーブテイもしくはレモングラスドリンクを飲みながら行いました結構いい汗かかして頂きました。お腹になんにも入ってないせいか朝はすこぶる心地よい目覚めです6時前には目が覚めてました。後はデトックス最中又は後に何故かお味噌が食べたくて毎日3度は味噌味噌味噌でした不思議。。?今回は1日長く3日間続ける余裕があります。。後は生理後又は最終日近くに行うといいかな?そんな感じです。。後1日のんびりこなして行こうと思います。。何度も言いますが今回はレモングラスドリンクが美味い。。これにつきます。。。