上昇気流に乗って

心の傷の話になると時々

「貴方は恵まれているからそんな事で傷つくのよ！」

と平気で傷を踏みにじる人が居ます。

確かに、傍から見ていたら『そんなちょっとの事で？』と思う事はあります。
でもその人にとってはちょっとじゃないんですよね。

普通に人間関係をやっていて、ちょっとした事で傷つく場合、そこには実は幼いころにつけられた傷が存在します。
ずーっと在って、本人は乗り越えたつもりで見ないようになっていて、痛みも何時もあるから麻痺して感じなくなっていて、でも本当は完治してなくて。

だからそこにまた何か触ると激痛が走って、大変なことになる。
過剰反応して、大事な関係を壊しちゃったり、自己嫌悪にどっぷりつかったりすることとなる。

結局根本的な傷があるのを見て、ちゃんと癒して行かないと結局同じ所で躓いてしまう。

その傷は。
恵まれているからとか、「そんな事」だとか、そういうことは関係なくて。
実際にその人にとって大きな傷になっているかどうかが問題で。

同じ事が起きても、人によって心に傷がつくかどうかは違う。
大丈夫の人は、もしかしたらずーっと昔にそれを克服できているだけなのかもしれない。
直し方を知っていて、その時その時にちゃんと直していけるのかもしれない。

でも傷つく人はそれが出来てなくて、右往左往しているのかもしれない。
そしてその傷を悪化させているのかもしれない。

ささやかな擦り傷が、ちゃんと消毒したり免疫が強くなかったり、ワクチン接種されていなかったりすると、破傷風になって最悪の場合に死に至るように、心の傷もちゃんと治療しないと、自殺という死に至るんだと思う。

他人と比べて
「これくらいの事で」
と思っていても、本当は死ぬほどつらい事は沢山ある。

環境とか、状況とか、自分に比べるともっと辛い大変な人が居る。
だからこれくらい大丈夫。

そう思って対応を私たちは誤っている。
本当は全然大丈夫じゃない事など沢山ある。

他人と比べても仕方がない。
自分が辛いかどうかが一番大事なんだと思う。

甘やかしちゃいけない、という人もいるけど、本当の愛情は過剰に注いだからと言って害にはならない。
もし害になるのなら、それは愛情では無くただの自己満足なんだと思う。

心の傷は。
先ず「ある」のを認識すること。
それが辛かった・今も辛い、というのをハッキリと逃げずに認識（向き合う）すること。
自分で自分を助けに行くこと。
時には外に助けを求めること。

直ぐに癒せるものじゃないかもしれないけど。
特に放っておいた年月が長ければ長いほど、悪化していたり化膿しているから、大変なんだけど。
そうやっていくのが一番の方法なんだと思う。