上昇気流に乗って

実は昨日から些細な事で怒りっぽくなってます。
何かあってはイライラして、怒って。
今日も今日で電話がかかって来て、その相手の受け答えに怒っていたり。
ま、一種の浄化反応でもあるのかも？

でも本来何か在って、直ぐに怒りがわき上がったりするのは健全だそうです。
それを表に現すかどうかは個々や状況に寄りますが。

なので怒りながらも感情システムが正常なんだな、とほっとしました。
このシステムが歪んでいると、その場で怒れずに、家に帰ってから、思い返してからじゃないと怒りが湧き上がって来ないそうです。

どんな感情でも時差が無いと出てこない場合は、やはり抑圧されていて良くないそうです。

だけど何故かいつまでもイライラと怒っている時もあります。
普通はその場で怒って終わり、なのですけど。

そう言う時はエネルギーコードが繋がっているな、ヤバいな、と思ってセパレーションワークをします。
ついでにＲＥＦで焼いちゃったりして。

そう、いつまでも誰かや何かに怒っていたい心配しているのは、その対象物に対して自分のエネルギーをさし出しているようなもの、だそうです。
わざわざ自分のエネルギーを上げる必要はありませんからね。

でも私の場合怒りはすぐに現せても、哀しみとか憐憫とかは出てこないんですよね。
特に自分が直接かかわりのない、悲惨な事件見ても、自然災害の被害見ても凍ったように
「ふ～～～ん」
としか思わない。

冷静、と言えば聞えはいいのかもしれないけど、思いやって悲しんだり辛い気持になるってことは殆どない。
バカな事をするな！という怒りは湧きあがって来てもね。

もちろん何でもかんでも感情移入して、可哀想と思うのは違うと思うけど、そこまで動かないか、私っ！って突っ込んだりもする。

何だろな、ここ最近の事なんだけど、何でこんなに動かないんだろうって思う。

怒りは出る、楽しいのも出る、普通に悲しむことはできる。
自分に対しての事はね。

でも他の他者の事に関しては？
本当に共感力、と言うのが落ちている感じがする。
丸っきり落ちているわけじゃないんだけど、他人のブログとか読んですごい哀しくなったりするんだけど。

でもテレビでの報道や、哀しい話とかなんかイマイチ届かなくなっている。
達観とも違う感じなので、違和感が余計にあるんだろうな。
本当にそっちのシステムが凍っている感じがちょっとする。

自分の中に、全て遮断する自分が居るのかもしれないな。

感情を見ているだけで、けっこう色々と分かるものがあるのかもしれない。