上昇気流に乗って

最近、本当に色々な思い込みや囚われがあると改めて思うことが多い。
本当に何でこんなにも？？って感じる。

何かをきっかけに気づいて、愕然とする。

特にネガティブに関しては、やたら強い思い込み（刷り込み）があり、無意識に排除する行動をして、気付いてその根深さに、呆れかえる。

日常の色々な行動パターンにしても同じだ。
ついつい人目を気にした行動、いわゆる世間の「良識」から外れることがなかなかできない。

せいぜい食べ歩き、くらいかな。
人目を気にせずにできるようになったのは。


お金の使い方は相変わらず、変に計算高く、頭で考えてしまうことが多い。
もっとハートに基づいて、使えるようになりたいなぁ。

それでも変に買うことに対して罪悪感があったり、色々暗～く考えちゃう時は、取りあえず一旦それは取りやめたりする。

これはネガティブを認めないってわけじゃないと思う。
ただそんな状態で買い物しても仕方が無いと思うだけ。

ハートが機能してないから取りやめるだけ。

ま、こんなことグチグチ書いている辺り、頭での価値判断に重きを置いてしまう証左なんだけど。


何でもそうだけど、ハートを無視して頭の価値判断で色々と決めてしまうことが多くて、後で我に返って落ち込む。

でも、思い込みだろうと、頭の価値判断だろうと、自分が嬉しければいいんだと思う。
それがネガティブであろうと、ポジティブであろうと。

あるのを認めて行くのが大事かな。

ネガティブがあるのを知っても、それをちゃんと認められないと、他人のネガティブも認められない。

その場合、他人への怒りとして現れる。
愛に基づく怒りではなく、自己中心的な嫉妬や自己欺瞞の転嫁する怒りとして。

でもそれらも全て、根深い刷り込みによる判断に過ぎないのかもしれない。
そこから解き放たれると、自己弁護的な怒りは無くなるような気がする。

その為には。
やっぱり沢山の人と触れ合って、自分の反応を全部観察して、自分の内観をしまくって、一つ一つその根本の傷をほどいていかないといけないのだと思う。

自己観察と気付き。
これが大事になってくるな。