上昇気流に乗って

昨日のセッションが終わって、なんかもやもやが去らなかった。
イライラしてて、嫌な気持ちが残っていた。

で、なんでこんなにイライラするかが分からなくて、しばらくウダウダしていた。

何が嫌かと言ったら、このブログの方向性を指示されて、好きなことについてや、感じた事も書けなくなると感じたことだった。

もともと人格統合のためだけのブログじゃないのに、と言う気持ちも出てそれで嫌な気分になっていた。
それ専用のブログを立ち上げて、そちらを見てもらった方が良いかなとも思った。
まだ行動には移してないけど。

それともう一つ、宿題が、あまりにもきっぱりとやりなさい、と言う感じに受け取ってしまったことが、嫌だった。
選択の余地が無い感じを受けたのが余計に、嫌だった。

前の人は、宿題を提示されて、やらないと進まないけどどうするの、それは自由に選んでね。
と言う感じで、自らやります、と言ったことの方が多かった。
その前に嫌な時は散々嫌だとか、あがいて喚かせてもらった。
なので、あまり押し付けられた感じはしなかったし、間違っても転んでもうまく出来なくても、とにかくチャレンジすることをしてた感じがした。

今回はその選択肢が最初っから無くて、やって当然でやらないという選択歳が無い感じに受け取った。
そしてそれ以外に道が無い、と言う感じを受けた。
もちろんそんなつもりはないんだろうけど、でも追い詰められた感じがして、逃げたくなったし、反発を感じた。

毎度「やらなきゃいけない」となると、胸が苦しくなって逃げ出したくて仕方なくなる。

だからと言って逃げ出したら負けたみたいで、嫌だから逃げ出さないけど。
ちゃんとこなして見返してやる。


今日、仕事で同じように胸が苦しくなるような、やらなきゃいけない、しかも側で対応をすべてチェックされる、という状態から卒業だと告げられた。

最初の基準には届いてないけど、今の応対を聞いているとちゃんとできてる、と言うことで多めに見てもらえた。
嬉しい。

で、もっと凹んでも嫌になっても、頑張ろうという気になった。
もちろん帰り道にその事を、逃げる人格に話してみた。
良く分かって無い感じがした。

少しづつシェアして行きたい。