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2010年05月18日
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カテゴリ:ちゃちゃっと料理

こんにちは
先日記事にした『おうし座口蹄疫ぶた』の問題
ようやく国が動き出しましたね
ご協力ありがとうございました
引き続き きちんと見守っていくと共に
新しい問題が出たら 
力を合わせて 共に きちんと声に出しましょうグッド

花花花花花花花花花花花花花

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花花花花花花花花花花花花花

少し前から気になっていた
『ケーク サレ』 を手作りしてみましたスマイル
ケークサレ とは 『お食事 野菜ケーキ』 のことです

2010-05-18 13:24:24
見た目は限りなく キッシュあっかんべー

生地は小麦粉と卵とベーキングパウダーで作るのが一般的ですが
栄養面を考えて 半分を豆腐混ぜ込みました
野菜がまとまるように 生地が存在するという感じです
そして 野菜は 
玉ねぎ ほうれんそう キャベツ 人参
ベーコンやソーセージも入れたほうが美味しいよ
今回は ソーセージを。
180℃のオーブンで40分ほど 焼き上げます。

今回は ちょっと物足りなかったな~と 思ったので 
次回は ハーブ類や粉チーズをたっぷり入れて
焼き上げたら美味しいかな と思いました


オリーブケーキ(ケークサレ)


ケーク・サレ

花花花花花花花花花花花花花花花

今日も最後までお付き合いありがとう
あなたにとって 素敵な一日となりますようにダブルハート






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Last updated  2010年05月18日 13時56分37秒
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