夏本番ですね～。楽しんでらっしゃいますか？

私はというと、ここ数年なんですけど熱中症になりかける事が多いです。
最近もそれで少しダルダルとしており、最低限の事しか出来ない状態に・・・。
（なんか情けないです。）

でも体調が良くない時に休まなくては、先々で走れないんですよね。



なので、生活面ではのんびりしてみようと思っています。

読んでくださってるあなたも、お体御自愛くださいね。