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October 25, 2018

寝たまんまヨガ

カテゴリ：★英会話教室【大人】

NさんがWhat's new?で紹介してくれた
眠れない夜のためのアプリ

「寝たまんまヨガ簡単瞑想」

早速使ってみました！良い！

知らない間に寝落ち！まではいきませんでしたが
15分ほどで終了し、あらら？まだ眠れてないぞ、
と思ったのは記憶していますが、その後眠れていました。

Nさん、ありがとう～～！

「ソルトアイピロー」も持ってきてくれていて紹介してくれました。
こちらは愛用中の「あずきの力」があるので
しばらくはお預け。

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Last updated October 26, 2018 02:44:57 PM
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Urara0115

東京都東久留米市の英会話教室「ウラウライングリッシュ」主宰、浦崎友恵の日記。心が伝わる英会話。家庭的な少人数の英語教室です。中学英語のやり直し、ボランティア、おもてなし英語、日本文化紹介を目指す方に最適です。東久留米、小平市、東村山、西東京市、小金井市、清瀬市、東村山市などから通っています。最寄りの電車の駅は東久留米駅、花小金井駅。日記では英語教室の他、講演会、海外旅行、スキー、歌、ガーデニング、スケッチ、おかし作りなどのプライベートの話題も。ほぼ毎日更新しています。

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