♀オンナ♀ひとりで想うこと

先月、会社の近くに”女性だけの30分フィットネス”というカーブスができました。

気になっていたのですが、知り合いが会員になって「紹介カード」というのを貰ったので、
今日、体験に行ってきました

初めに、どんな目的でやろうと思っているのかとか、現在や過去の生活や体重の変化などの
聞き取りをして、その後、身体測定へ。
身長、体重はもちろん、スリーサイズ、太もも、上腕まで測られてしまいました。

そしていよいよマシーンの体験。
普段、ほとんど運動らしき運動をしていない私にとっては、初めの「ショルダープレス」という
肩の運動を２分ほどしただけで、うっすら汗が

その後は、それぞれのマシンを数回ずつという感じなので、汗まではいかないけど、何だか
じんわりと筋肉がダルイ・・・。

こんなんで大丈夫かという不安はありますが、今日入会すれば入会金15,000円が5,000円に
という言葉にも惹かれ、入会してきちゃいました。

効果を出すには週に3回は来てもらいたいということで、ちゃんと続けられるか早くも心配では
あるけれど、入会したからには頑張るぞ

挫けないように、ブログにも経過など書いて行きたいと思います。


靴が無かったので、これを買いました。
中敷に大きなハートマークが付いていてカワイイんですよ



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