カーブス入会!
先月、会社の近くに”女性だけの30分フィットネス”というカーブスができました。気になっていたのですが、知り合いが会員になって「紹介カード」というのを貰ったので、今日、体験に行ってきました初めに、どんな目的でやろうと思っているのかとか、現在や過去の生活や体重の変化などの聞き取りをして、その後、身体測定へ。身長、体重はもちろん、スリーサイズ、太もも、上腕まで測られてしまいました。そしていよいよマシーンの体験。普段、ほとんど運動らしき運動をしていない私にとっては、初めの「ショルダープレス」という肩の運動を2分ほどしただけで、うっすら汗がその後は、それぞれのマシンを数回ずつという感じなので、汗まではいかないけど、何だかじんわりと筋肉がダルイ・・・。こんなんで大丈夫かという不安はありますが、今日入会すれば入会金15,000円が5,000円にという言葉にも惹かれ、入会してきちゃいました。効果を出すには週に3回は来てもらいたいということで、ちゃんと続けられるか早くも心配ではあるけれど、入会したからには頑張るぞ挫けないように、ブログにも経過など書いて行きたいと思います。靴が無かったので、これを買いました。中敷に大きなハートマークが付いていてカワイイんですよNIKE ウィメンズ プレップ ロープロファイル SL ダークチャコール/メタリックゴールド/パラダイスアクア