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2007.05.31
テーマ：マラソンに挑戦(5681)
カテゴリ：ランニング
きょうは、日中に奥様とガソリンスタンドまでの９キロコース。午後から雨が降るということで、午前中に走ったが、結局、午後はいままでのところ雨降らず。
ペースは、前半はかなりゆっくりとしたペースで２３分。後半は２０分を切った。最後の１キロは３分４０秒ぐらいか。さすがに最後はしんどかった。 これで、今月の走行距離は２０９．５キロ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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