ほっこりお茶でも飲みたいよ～

いろいろあって、なぜか整体の講座を受けるようになりました～（＊～～＊。
野口整体というらしい。。。
どうやら体を知る、、、というのがこの講座の目的らしい。。。（＊～～＊;（＜ーかなりあやふや）

んで、元気な２児の父である先生の教えのもと、
２人１組になって、整体をしあうのです～。

まずは太ももの裏、、、ここは呼吸器と関係しているそうです。
お尻のすぐ下のこりこり、、、これを両手で押して左右にもむ、、、と、呼吸がうまくいくようになって、
体が丈夫になるらしい。
それから、仰向けに寝て、骨の無いウエストのところをゆする。
人間の体はほとんど水でできているので、ゆするとたぷたぷするのです～。
なので先生がやるとちっとも力を入れずとも、たぷたぷと面白いほど体が揺れます。
腰のところで体がねじれていると、頑固になるらしい。
じつは、、、こぞうも腰のところがどうもねじれている、、、そして頑固、、、（ー□ー|||ガーンガーンガーン
子どもは遊びながら体をゆすってやると、柔らかくなって、頭も柔軟になるそうです～。
ふざけっこって大事なのね、、、
早速ちょっとやってみる、、、げらげら笑ってる。。。

↓今日のふたりは、なぜか椅子を机のかわりにして夕飯を食べました～（^^;おいおい