昨日の「ビューティー・コロシアム特別編」で、
韓国の芸人さんのヘリョンさんがとろろ昆布ダイエットと腕くみウォークで、
２ヶ月半で6.４ｋｇ減
ウエストもスッキリと細くなったのを見て・・・
すぐに影響されちゃうんだよね～(^^ゞ
今日買ってきちゃいました、とろろ昆布

とろろ昆布を１日３回の食事と共にたべるだけ！！
ただし、食べたものが小腸に吸収される前が良いので
とろろ昆布を食べるのは食前か食中。

とろろ昆布に含まれる
アルギニン酸が腸の中の脂肪と糖質を抱えこんで。
フコイダンが血糖値を抑える。
この２つの成分が小腸のなかで糖質と脂質を抱え込み
体の外へ排出してくれる！だそうで。。。


スーパーで会計中、レジの人に
「今日は朝からとろろ昆布よく売れてるんですよね～」って言われたんで、
「昨日テレビで、とろろ昆布ダイエットをやってたんですよ～＾＾」って教えてあげました。

私も今、7月から始めたダイエット継続中で、
あとちょっとで第一目標の10ｋｇ減に到達しそうなんだけど、
最終目標まで、あと６ｋｇ減　(かなり余計なお肉蓄えてたんですよね～苦笑）

とろろ昆布も追加で、目標達成　ｏ(･д´･+)ゞ頑張ﾘﾏｯｽ♪

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