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テーマ:ささやかな幸せ(6740)
カテゴリ:イラスト
ダイエットって、 運動と 食事のカロリーコントロールが 大切ですよね! 最近うさこは、天気の日は早起きをして ウォーキング!! って言いたいけれど なかなか続きません でも・・・・ こんな、ダメダメうさこでも、 食事のカロリーコントロールは なんとか、続いています。 自分でも驚き だってね! 本当に、簡単でお手軽な 商品を見つけたの 先日、 サンプル百貨店の 「 NETLIVE 」で紹介していた。 大塚食品さんの 『 マンナンヒカリ228g スティックタイプ 』 1合のお米に一袋入れます。 これで、OK そして、普通にご飯を食べだけで、 25~33%カロリーカットが出来るのです。 このマンナンヒカリは、こんにゃく加工食品なのですが、 まったく、普通のご飯を変わりません! だから、ご飯を食べるのを我慢することなく 簡単に、カロリーコントロール出来るのです。 でも・・・・・ どんどん体重が減っているのは、 夕食を一緒に食べている うさまる(主人)だけ!! なぜ?うさこは、何も変化がないのかしら??? マンナンヒカリを食べていなかったら、 体重がさらに増えていたって事かも・・・・ やっぱり、少しは、運動もしなくてはダメね!! このマンナンヒカリは、 カロリーコントロールが出来るだけでなく、 食物繊維もたっぷり入っています。 通常のご飯の約7倍らしいのです。 なんだか、健康に気を使っているって感じです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009年11月13日 03時52分27秒
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