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うさこの日記

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2009年11月12日
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カテゴリ:イラスト

米.jpg




ダイエットって、

運動
食事のカロリーコントロールが
大切ですよね!

最近うさこは、天気の日晴れは早起きをして
ウォーキング歩く人!!



って言いたいけれど



なかなか続きません
しょんぼり



でも・・・・



こんな、ダメダメうさこでも、


食事ごはんのカロリーコントロールは
なんとか、続いています。


自分でも驚き
大笑い


だってね!

本当に、簡単でお手軽な
商品を見つけたの
音符

先日、
サンプル百貨店の
「 NETLIVE 」で紹介していた。

大塚食品さんの
『 マンナンヒカリ228g スティックタイプ 』

01.jpg

1合のお米に一袋入れます。

03.jpg

これで、OKオーケー

02.jpg

そして、普通にご飯を食べだけで、
25~33%カロリーカットが出来るのです。

このマンナンヒカリは、こんにゃく加工食品なのですが、
まったく、普通のご飯を変わりません!

だから、ご飯を食べるのを我慢することなく
簡単に、カロリーコントロール出来るのです。

でも・・・・・


どんどん体重が減っているのは、
夕食を一緒に食べている
うさまる(主人)だけ!!

なぜ?うさこは、何も変化がないのかしら???
マンナンヒカリを食べていなかったら、
失敗

体重がさらに増えていたって事かも・・・・
ショック





やっぱり、少しは、運動もしなくてはダメね!!

ほえー



このマンナンヒカリは、
カロリーコントロールが出来るだけでなく、
食物繊維もたっぷり入っています。

通常のご飯の約7倍らしいのです。

なんだか、健康に気を使っているって感じですピンクハート








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最終更新日  2009年11月13日 03時52分27秒
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