なるようになる！！

ウチ、最近ヨーグルトを食べることが日課になってます。
世間的にもけっこう皆さん毎日食べてる方多いみたいですが。

もともとヨーグルトが健康に良いというのも分かってたんですが
食べるのは気が向いたときだけでした。今までは。

日課になったきっかけは
以前テレビで腸内細菌を特集してて
その中でビヒィズス菌が他の腸内の悪い菌を侵食していく実際の画像があったんです。
それを観て、すごーーーい！・・と感銘を受けた(笑)私とダンナ。

その日からヨーグルト食べてます(笑)

単純です。

でもほんと毎日食べると、何かいい感じです。
お通じも。

それにしても、今、ヨーグルトっていろんな種類がありますよね。
いろいろ見てたら全部試したくなっちゃって。
アレコレ試しまくりです(笑)

しかも。
半額になったヨーグルトを狙って買ってます。
スーパーのヨーグルト売り場に行くと
翌日賞味期限のものなんかは半額なんですよねー。
だいたい当日か翌日には食べてしまうから無問題♪

ということで地道に？節約しながらいろんなヨーグルトを試してまーす。
さて、いつまでこのブームは続くのか。(けっこう飽きる場合があるのです・汗)