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2022.11.09

やる気が出ないのは当たり前・・・？

テーマ：メンタルヘルス（心の健康）(1325)

カテゴリ：セルフケア

きょうは、何だか体と心に力が入らない感じです

考えていた、セキュリティーの見直しも具体的に進めています

喪中はがきも書き始めていますが

一日に１０枚くらいしか書けなくって…

きっと、久しぶりにいろいろしないといけないことが同時に重なって
焦っているのだと思います

できることを、ぼちぼちと
そう決めたのですが、やらなくてはいけない事柄に追われています

これは、あまり良くないことで
今の私には、無理な頑張りは
心が悲鳴を上げることになります

こういう時は、やるべきことの優先順位を付けて
まずは、今やるべきことを着々としましょう

今の私には、やる気が出ないのが当たり前と教えてくれるトミー先生の言葉が染み入れいます
思い通りにいかないことは素敵なこと・・・そう思えれば少し明るくなれますね

限られた時間を大切に
その時間を少しでも、素敵に過ごせますように

明日は、気持ちが楽になっていますように

今日も、ありがとうございました

皆様も、気持ちの良い時間を過ごされますように

では、また(｡･∀･)ﾉﾞ