いつまでも…二人で

明日は立冬です

この秋は記録的に暑い日が続きましたけれど
もう冬なんですね

昨日のブログは、なんか悪口を書いたみたいで
少し後から余計にモヤモヤとして
今日は睡眠不足か、体が重くてスッキリしませんでした

ブログをお読みくださった方の中には
嫌な気持ちになられた方もいらっしゃったかもしれません

もし、気持ちに嫌なざわつきを起こすことになられた方がいらっしゃったら
申し訳ありませんでした

夫は、人の悪口は言わなかったし
人の評価めいたことも言わない人でした

ですから、私も昨日のブログのようなお話はしたことがなかったので
結構、心の中に溜まっています

でも、わかりました
夫は、人の悪口や評価をしても
後々、苦い思いをするのだということを悟っていたのでしょうね

なかなか、夫のような生き方はできません(^^;)


そんなわけで、今日は珍しく食欲がなくて
そんな時に、無印良品のリゾットが役に立ちました
ジャガイモとブロッコリーのオーツ麦のリゾットです




ホームページからお借りすると
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熱湯２００mlを注いで混ぜるだけで、美味しいリゾットが出来上がります

これでカロリーは166KCal食べた感があります
ドライフーズなので保存も簡単です

独り暮らしには嬉しいお品です
小腹が空いて、カップ麺とかは、カロリーと栄養面から罪悪感がありますけれど

このリゾットは、食物繊維もとれて栄養もそこそこありますので
無印良品のお店に行かれた時は、是非お試しくださいね


明日から、じわじわと寒気が入って来るみたいです
インフルエンザも流行っていますで、
くれぐれも体調に気を付けてください




今日もお読みくださってありがとうございました<(_ _)>






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