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2023.12.09
テーマ：年末掃除ーーー！！(4)
カテゴリ：今日のできごと
今日は、ビックリするくらい暖かかったので これまでは夫の健康を預かっていたので、一生懸命に安全で健康に良い物を選んでいましたけれど 私一人になったので、体に悪いもの以外は自分の食べたいものを食べることにしました 自分だけの人生…これも悪くないと思えるようになりたいな(^^) 今回は、こちらも買ってみました 私は下戸でアルコールが飲めませんけれど、酒粕は好きでアルコールが抜けるように具材と一緒に煮込みます 体がポカポカして、数時間は体が温かいのです 酒粕の効能は、血圧の上昇を抑えて、便秘の解消、ビタミンB群が豊富（お肌がきれいに）、冷え性の緩和等らしいです 体に悪くないので、冬の間は食べることにします(^▽^) ところで、とても心が洗われる動画を見つけました お時間のある時に、ご覧いただければ幸いです ユーチューブの埋め込み禁止になっているので ⇩ 世界中が感動したタイのCM3本立て 明日も温かい休日になりそうです こちら地方は、黄砂が飛ぶみたいなのでお掃除は家の中が良いですね 皆様も、良い休日をお過ごしください 今日もお読みくださってありがとうございました<(_ _)> 今日も読んだよ！！！ のお印にポチっとして頂ければ嬉しいです(^▽^) ⇩  フォローはこちらから宜しくお願いします  ⇩ 
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最終更新日
2023.12.09 21:36:50
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