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* 兎 印 良 品 *

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June 19, 2005
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昨日の食べ過ぎがまだ影響・・・
長いスパンで考えて頑張ろう。

朝/昼/夜・・・イナアガー(醤油+黒酢+青海苔)
体重・・・-0.25kg(前日比-0.25kg)

イナアガー 1000gイナアガー 1000g  イナアガー 500g  イナアガー 100g
私が愛用している寒天です。
プルンッとしたゼリーの食感でおいしくダイエットがんばってます(^^)
いつも味のないノーマルなアガーを作り、調味料で味を変えます。

注)アガーは水に溶かす時に「だま」になり易い性質があり、それを防ぐためにブドウ糖が加えられています。そのため、ゼリー1個分(約100ml)あたり約9kcalのカロリーがあります。(かんてんぱぱHPより抜粋しました)

かんてんぱぱHP・・・さすがメーカー!商品もレシピもすごく充実しています!
寒天とアガーの違い・・・よくあるご質問のQ6に詳しい説明が載っています。


★寒天ダイエットをしている人、「寒天ダイエット」のテーマがあること知ってますか?
 同じダイエットをしている仲間が見つけられますよ~★





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Last updated  June 21, 2005 10:57:58 AM
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