＊　兎　印　良　品　＊

身体が慣れてきたのか！？
また便秘になりそうな予感（;д;）

ちょっと嫌になってお菓子食べちゃいました。あぁ～、いかんいかん。

朝/昼/夜・・・イナアガー（黒酢+青海苔+炒りゴマ）
体重・・・+-0kg（前日比+0.25kg）

イナアガー 1000g　　イナアガー 500g　　イナアガー 100g
私が愛用している寒天です。
プルンッとしたゼリーの食感でおいしくダイエットがんばってます（^^）
いつも味のないノーマルなアガーを作り、調味料で味を変えます。

水まんじゅう手作りキット / 1箱 6/30まで15%OFF
かんてんぱぱの伊那食品からでている水まんじゅう手作りキットです。
ぷるぷるの作りたてが美味しいし、作るだけで空腹感が満たされる時ってありませんか？
冷たいお菓子はアイスや洋菓子ではなく、和菓子を食べた方がいいですよ～。
あんこは便秘解消にもいいそうです（*^^*）

かんてんぱぱHP・・・さすがメーカー！商品もレシピもすごく充実しています！
寒天とアガーの違い・・・よくあるご質問のQ6に詳しい説明が載っています。


★寒天ダイエットをしている人、「寒天ダイエット」のテーマがあること知ってますか？
　同じダイエットをしている仲間が見つけられますよ～★