＊　兎　印　良　品　＊

なぜかストンと体重落ちました（^^;）
確かに今日は腸内一掃された感じだったので、納得ですが・・・。

朝・・・抹茶アガー+黒豆きな粉
昼・・・アガー（黒酢+青海苔+炒りゴマ）
夜・・・アガー+コーヒー牛乳
おやつ・・・抹茶アガー+牛乳
体重・・・-1kg（前日比-1kg）

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今日は抹茶アガーに挑戦。かなり美味しかったのでオススメです（・▼・）

　【材料】
　　イナアガー　─────　15g
　　水　─────────　600cc　　
　　抹茶　────────　茶匙3杯
　　
　　★半分の水にアガーを溶かして沸騰させ、残りの半分の水で抹茶をたててから
　　　混ぜました。
　　　お抹茶の上品なほろ苦さが「清涼感のある和菓子」っぽくて良いです。
　　　
　　　そして、抹茶アガーを牛乳と一緒に食べると・・・おぉ、これは抹茶ミルク！
　　　なんと「牛乳が生クリームのような濃厚な味」に変身！（≧▼≦）
　　　砂糖を入れなくてもすっごく美味しかったのが収穫でした～。
　　　
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イナアガー 1000g　　イナアガー 500g　　イナアガー 100g
私が愛用している寒天です。
プルンッとした蒟蒻ゼリーに似た食感でおいしく楽しくダイエット中（^^）
無味無臭で透明感があり、味の変化が付けやすいですよ★

寒天ダイエットラーメン【20食・各味5食入】
おぉ、こんな便利な食べ物もあるんですね～。
日本人ってラーメン好きだからなぁ・・・カロリー低くて助かる！
国産の寒天を使用した、商品正銘の国産品なので安心ですね。
味も「しょうゆ、みそ、とんこつ、しお」の4種類もあって美味しそう。
お湯を入れて1分でできるから、忙しい人にいいかも～。


★寒天ダイエットをしている人、「寒天ダイエット」のテーマがあること知ってますか？
　同じダイエットをしている仲間が見つけられますよ～★