|
|
|
July 25, 2005
テーマ：寒天ダイエット！(330)
カテゴリ：ダイエット・コスメ
夕方から片頭痛でダウン・・・
ご飯食べずに寝ていたので、ちょっとだけ体重が減りました。 でもこれって明日には増えちゃうんですよね～。 朝・・・寒天を煮とかしたホットコーヒー 昼・・・リエータ（バナナ味） 体重・・・-2.25kg（前日比-0.25kg） ■運動メニュー なし（腹痛週間に突入・・・しばらく運動は無理）  1000g 500g 100g私が愛用している「無味無臭で透明感のある寒天（アガー）」です。 蒟蒻ゼリーっぽい食感で美味しくですよ（^^） 飽きないようにいろいろな食べ方を研究中。小菅陽子さんの本がオススメです。
★「寒天ダイエット」をしている人、「寒天ダイエット！」のテーマを使ってますか？ 同じダイエットをしている仲間が見つけられますよ～！ ★人気blogランキング＊ダイエット＊←自分と同じ体型のダイエット仲間が見つかるかも！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット・コスメ] カテゴリの最新記事
|
