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August 19, 2005
テーマ：寒天ダイエット！(331)
カテゴリ：ダイエット・コスメ
今日は夜が外食でした。
インドカリーは身体の芯から温まるので大好きです。 食事はややセーブする予定が・・・ココナツアイスまで食べてるし（^_^;） 厳しい食事制限やお菓子禁止のダイエットではないのでいいかな～。 朝/昼/夜・・・煮溶かした粉寒天+コーヒー 体重・・・-2.0kg（前日比+-0kg） 体重変化のグラフ ■運動メニュー なし  《伊那食品》イナアガー【500g】私が愛用しているイナアガーは「無味無臭で透明感のある」植物性のゼリーの素です。 蒟蒻ゼリーっぽい食感で美味しいですよ（*^_^*）
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Last updated
August 21, 2005 05:40:30 PM
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