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テーマ:寒天ダイエット!(331)
カテゴリ:ダイエット・コスメ
「寒天ダイエット」も70日経ちました。体重はちょっと停滞期で-2.0kgです(^_^;)
「1ヶ月-1kg」の目標がちょっと危うくなってきた!? 最近作るのがサボリ気味なので頑張ります♪ 朝/昼・・・煮溶かした粉寒天+カフェオレ 体重・・・-2.0kg(前日比-1.0kg) 体重変化のグラフ ■運動メニュー なし 《伊那食品》イナアガー【500g】 私が愛用しているイナアガーは「無味無臭で透明感のある」植物性のゼリーの素です。 蒟蒻ゼリーっぽい食感で美味しいですよ(*^_^*)
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