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テーマ:寒天ダイエット!(331)
カテゴリ:ダイエット・コスメ
最近、私のダイエットにライバルができました。
なんと姉が痩せているのにダイエットをはじめたんです(`・ω・´)ムキーッ! といっても体重を落とすダイエットではなく、脇腹のお肉を落としたいみたい。 って、私も「あるある」で大トロだったじゃない・・・ orz ちょっと涼しくなってきたので私も運動できるしバトル勃発か!? 「姉=あるあるの体操」VS「私=TARZANの筋トレ」 どっちが結果を出せるか? って、まずは採寸しないとなぁ・・・気が重いけれど(^_^;) 朝/昼/夜・・・煮溶かした粉寒天+カフェオレ 体重・・・-3.0kg(前日比-0.25kg) 体重変化のグラフ ←本日更新 ■運動メニュー シャドーボクシング3分 ←短すぎ!やる気はあるんですけどね~ 《伊那食品》イナアガー【500g】 私が愛用しているイナアガーは「無味無臭で透明感のある」植物性のゼリーの素です。 蒟蒻ゼリーっぽい食感で美味しいですよ(*^_^*)
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