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August 31, 2005
テーマ：寒天ダイエット！(331)
カテゴリ：ダイエット・コスメ
いつの間にか「寒天ダイエット」が80日目でビックリ・・・
この日記を書く事と、ここで知り合ったダイエット仲間がいるので長く続いてます。 美容体重になるまで頑張ります～。 体重のグラフ見ると先が長いとわかるでしょ？（^_^;） 朝/昼/夜・・・煮溶かした粉寒天+カフェオレ 体重・・・-3.5kg（前日比-0.5kg） 体重変化のグラフ ＊口内炎が3個もできて食欲がない。 前歯の歯茎にできているので、食事の度に悶絶してます・・・ orz ■運動メニュー なし  《伊那食品》イナアガー【500g】私が愛用しているイナアガーは「無味無臭で透明感のある」植物性のゼリーの素です。 蒟蒻ゼリーっぽい食感で美味しいですよ（*^_^*）
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