寒天ダイエット★62日目
便秘なのに体重が減った(・▼・;)なぜ?意識的に水分を取らないといけないのに、最近忘れがちになっていた・・・。これが便秘原因かもしれない。気を付けよう。朝/夜・・・煮溶かした粉寒天+カフェオレ体重・・・-2.0kg(前日比-0.5kg) 体重変化のグラフ■運動メニューなし 《伊那食品》イナアガー【500g】私が愛用しているイナアガーは「無味無臭で透明感のある」植物性のゼリーの素です。蒟蒻ゼリーっぽい食感で美味しいですよ(*^_^*)■DHC フォースリーン 80粒(20日分)便秘の時にお世話になるのがコレ。体脂肪を燃やすダイエットサプリですが、便秘解消に使えます。お得なセットもありますよ~。DHC フォースリーン 80粒×3個セット(60日分)5,400円→5,130円DHC フォースリーン 80粒×5個セット(100日分)9,000円→8,100円★「寒天ダイエット」をしている人、「寒天ダイエット!」のテーマを使ってますか? 同じダイエットをしている仲間が見つけられますよ~!★人気Blogランキング*ダイエット編*←停滞期ってどうやって乗り切るの?