明日は明日の風が吹く

昨夜、三浦カズ選手とゴンさんと澤登さんが話してたけど、
ゾーンについて…。

よくスポーツの世界で使われているけど、
集中力が極まってる状態のこと。
ボールがスローに見えたり、周りの音が聞こえなくなったり…、
するアレです。

林　成之先生によると、
空間認知力(空間の中で位置や形等を認識する知能)を
高めるとゾーンに入れる確率が上がる、ようです。

その前に、その力の機能は、
地図をよむ
ボールを正確に目標に投げる、
本を読んでイメージを膨らませる、
アイデアを絵にする、
物事の手順を考える、
相手の行動を読む、
など、の役割を担ってるそうです。

逆にこの力が弱いと、
スポーツが苦手、数字、記憶に弱い、先が読めないので要領が悪くなる、そうです。

たまにいる
文武両道の子は、この力が高いんでしょうね。

そしてその力を鍛えるには、
姿勢を正す。(目線を水平に。)
物を見て絵を描く。(対象物との距離、縮小率、形、角度、色合いを測る。)
キャッチボール、なわとび、など。(空間の間合いを測る)
等など…。
あと、オシャベリをする。というのもあります＾＾　　

反対に良くないのは、字が雑なコト。
美しいではなく、しっかり丁寧に！だそうです。

さて、
私自身は、小中と(6年間)バレーボールをやってたけど、
ゾーンの体験は記憶に無いです…。

ただ、コレってゾーン？？と思う事が日常度々あります。
それは、
洗濯物を干してる時。
洗濯バサミや洗濯物をうっかり落とした時、
絶対に空中でキャッチ出来ます。
地面に落とすことは無いです。(9割9分？)
その時、スローっぽく見えてる気がするのです…。

昨夜、パパに言ったら笑われましたが…。

でも、コレって、
落として汚したくないから、必死でキャッチしてるだけかも…。
だから瞬時に手が出てるだけかもしれないです。

とにかく、
火事場の馬鹿力で無いけど、
人間、本気になった時、スゴイ力が出るんでしょうね。