usako’ｓ　room

今日は３９週の健診でした。私の通っている産院では３９週からNSTをするんです。初めての経験なので、すべてがドキドキしました。４０分くらい横になって、赤ちゃんが元気か調べました。

途中、赤ちゃんは眠ってしまったらしく、看護婦さんがやってきて、ごめんね～赤ちゃんをちょっと起こすね～とブーンと揺れる機械（肩たたきのバイブみたいなやつ）でお腹を刺激！びっくりしたらしく赤ちゃんは無理に起こされました。へ～そんな風に起こしてもいいんだね～とちょっとびっくり！

赤ちゃんが動くと、赤ちゃんの心拍が早くなるから、これは元気な証拠ってことのようです☆ひとまず安心です。
でもね、このNSTの検査をする部屋っていうのが、私にとってはちょっと思い出したくない場所・・・。去年の６月とおととしの１２月に流産して手術した後、休んでいた部屋、そしてそのベットだったんです。しかも、またソフロロジー式分娩法のCDを流され、これまた手術中＆手術後ベットで休む時にも流れていたので、なんか今日も４０分くらいの間、ボーっとベットで寝ていたらなんか思い出してしまいました。あ～前はここで寝てて、旦那が涙を拭いてくれたんだったなあ～旦那がこのソファーに座ってたなあなど・・。

それにプラス、今回は予定日まで１週間になったんだな～よくぞここまで順調に育ってくれた！心臓の音もしっかり聞こえてるね・・・と思ったら、なんだか感極まって、涙で目がうるうるしてしまいました。本当にうれしい・・・。しかしこのCDの音楽はやっぱりあんまり聴きたい曲ではないなあと思いました。
出産の時に流すのはそれ用のCDなので当然だとしても、流産手術の時に流すのはどうかと思います。リラックス効果があるのかもしれないけど、私にとっては思い出してしまうのであまり好きになれないです。まあ今となっては仕方ないけどね。

子宮口の開きは変化なし・・。まああと１週間は産まれないだろうね～よく歩いてねと言われました。結構歩いているつもりなんだけどな～。そんなにママのお腹は居心地が良いかい？って感じです。
私の体重ですが、先週より１．２キロ減ってました。２週間ほど、体重増加していたのはやっぱり、風邪で家にこもってごろごろ食っちゃ寝していたからだろうなあ～。この１週間は散歩くらいはしたけど、特に食事制限したわけでもないし・・。よかった～。
現在３９週～妊娠前から７．７キロ増デス。うまくいけば目標の８キロ増で出産できるかも！！お散歩の意欲がまた復活です☆頑張ろうっと！

健診後、以前に市の母親学級で知り合った友達２人とランチ＆お茶☆その待ち合わせ場所に行く前に、百貨店の中を歩いていたら、私が幼稚園の先生をしていた頃、３才児クラスの担任の時の父兄とバッタリ会いました！お互いすれ違った時に、ん？って顔をして、あ～！！って感じでした。その当時３才だった男の子も５年生になったそうです！すご～いっ。大きくなったんだな～月日の流れを感じてしまいました。でも、私が担任していたのなんてずいぶん前の話なのに、覚えていて下さってうれしかったです。

それから、母親学級友達とランチ！アフタヌーンティーでパスタのランチセットを食べました。おいしかったデス★
それから、移動してレシピエという紅茶の専門店でケーキセットを！これまたおいしかった☆健診後なので、ウキウキで食事できます。１２時半に待ち合わせたのに、その喫茶店を出たのは５時前！ほんとよくしゃべったわ～。楽しかったです！
一人は隣の駅で、一人は私と同じ駅の子なので、一緒に帰りました！

二人とも予定日が７月の始め＆下旬なので、私の妊娠の経過がとっても気になる様子でした。だけど、私がいかに元気妊婦かってことを実感。私より３週ほど後の予定日の子は歩くのがとても辛いようでした。私は結構平気なんだよね～。やっぱりずっと立ち仕事していたからかな？足が強いのかもね、私。
喫茶店に行く時、階段を私はさっさと上ろうとして、ふと振り返るとその子がすごく辛そうにのぼろうとしてたので、慌てて下りて、エレベーターを探しました。

そのちょっと歩くのが辛い子の最寄り駅には図書館があるので、今度は私と同じ駅の子と一緒に、その駅まで散歩して図書館に行き、その駅の近所の子を誘ってお茶しようねって約束しました。一人でだと、ついつい明日にしようかなとかのばしのばしにしてしまうので、一緒の方がいいねってことでね。実現するかは分からないけど、今週末くらいには行きたいなって思ってます。明日は休館日なのでね・・・。出産がまだまだなのはちょっと残念だったけど、この際、楽しんじゃうゾ～！！ふふふっ