日本一美味しい有機栽培米へ挑戦　潮田農園

最近ドーンと太ってしまい、風呂上りに娘たちがメタボ！メタボ！コール連発。
情けないので、ダイエットに挑戦します。
今朝からダイエットメニューに切り替えました。
朝食メニュー
ゆで卵２個、トースト１枚、グレープフルーツ１個、コーヒー１杯
昼食メニュー
ゆで卵２個、トマト小３個、コーヒー１杯
朝の体重は↓


お昼にはなぜか↓


体脂肪率が下がりすぎと言うより壊れてるのか？
しばらくはこんな日記に変身したりして（笑
今は、夕方の６時。
おなかすいたな～！
夕食は、アルコールなしにきまってるよね！
なにがつらいって、ノンアルコールほど辛いものはない。
痩せなくてもいいっかなぁ！