加代のお気楽ＨＰ

先週半ば過ぎくらいから、一時的に回復したと思ったらイネ科花粉症の症状が悪化してしまい半ばダウン寸前でございました。(>_<)

急激に暑さが厳しくなり、忙しさやら何やら積もり重なって、ついに症状悪化・・・
おまけに水分不足で脱水。
水分不足が具合悪さを助長してしまうようで、薬を飲んでも体が吸収しないようで一向に症状改善されませんでした。

土曜の夜、たまたま夫がスポーツ飲料を買ってきてくれて、食欲不振に陥ってた私はこれなら何とか飲めるかなって思って飲んでみたところ、何とあれだけ苦しかった症状が見事に改善。

体内が異様に熱っぽかったのも治まってきたようで、その夜はぐっすり寝ることが出来ました。

今日はまだ若干具合が悪いものの、先週よりは格段に症状が落ち着いていたようです。

普段家にいて仕事をしていると動かないからか、うっかりするとほとんど水分補給しないままという事もありまして、一日に人間が必要とする水分量約２リットルのうち半分も補給してない～っていうような事もあったのです。

これでは脱水症状を引き起こす。(*_*)

夫からも罹り付けの医者からも、これからは意識して飲み過ぎっていうくらい水分補給するようにと注意されました。

ただ今鼻の下は真っ赤っか。(/TДT)/あうぅ････
化粧もできずで、外出した時は出来るなら知り合いには会いたくないかもと思う今日この頃でございます。

リンクしていただきている皆様のところにもなかなか伺えずで失礼しておりますが、回復した際にはまたおじゃまさせていただければと思います。
コメントをいただいたりお手紙いただいてい皆様にも、お返事が遅くなりましてごめんなさいです。m(__)m

ひとまず私の近況でございました。