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感情に波があるのは誰でもあることだけど。
鬱になってからのう~のは、時々、治ったか?と思うくらい大丈夫な時もあれば、ふとしたことでグーっと気持ちが沈んでしまう時も。沈んでる時の方が多い。 行ったり来たりを繰り返しながら、徐々に回復していくのだと思いたいけど、どうなんだろう? 揺れて戻るたびに、沈み方が深くなってる気がする。 お医者さんも、心理士さんも、う~のの全てをわかっているわけじゃない。私も。 手助けはするけど、結局、本人次第だ。その本人が、治りたくないt思っているなら、周りにできることなんてない。 時期が、タイミングがあるのだとは思う。 いつなんだろう?あるかどうかもわからないゴールを見つけるのって、しんどいなあ。 とはいえ、こっちまで沈んでもしょうがないので、これはう~のの問題で、私の問題じゃない、と思うように努める。 雨音をバックに、読書の秋と参りましょうか。 (メールフォームを作ってみました。お問い合わせはこちらから) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Oct 25, 2021 11:05:54 AM
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