☆.+ﾟ:*｡Liberaの光｡*:ﾟ+.☆

すぅ～～～っ、はぁ～～～～～～・・・・・・と、仕事中ですが深く呼吸を数回やってみました。

普段無意識にやっている呼吸。

でもそこに意識を傾けると、生きてるな～～！と感じます。

改めて今を生きてるという事に気付いたりしてね。。。

そういえば、久しぶりの更新です。

何度か書こうと思い立ったけど、タイピングまでに至らず、、、の繰り返しでした^^;

ゴールデンウィークは、高尾山ハイキングや読書（鏡の法則、心眼力）、友人と会ったり、あとはやりたくないことはやらない主義で過ごしていました。

予定が無い日はかなりグータラでしたねぇ^^;

あっという間に終わり、またせっせと仕事の日々です。頑張らずにやってます♪

少しずつですが、わたしなりに日々色んな気付きがあったりして。

いつの間にか自分に色んな制限をかけてる自分に気付いたり、自分は「感じてる」と思ってたことが「頭で考えてた」ことだったり。。。

そして少しずつ徐々にですが、「本来の自分」というものに近づいていっている実感があります。

ムリしないことが多くなりました。

変な罪悪感もあまり感じなくなってきました。

もっともっと私らしく生きていきたいと思いまーーーす☆