今日と昨日の事！
まずは、昨日の事。浦和レッズの応援に、電車で移動しましたが、意外と体力を必要としている事が、分かりました。何時もビデオカメラと三極を持参する為、三脚をリュックのサイドポケットにセットします。（勿論カバーで防護します。）そして、暑くなる事を考慮し、ペットボトルのお茶２リッター＋１リッターのスポーツドリンク。そして、浦和美園駅を出た所で、弁当を購入し、サービスのお茶（５００ml？）を持参します。リュックには、ポンチョにレッズタオル,キャップ,レジャーシート等々が入っています。弁当だけでは足らないので、握り飯（１０穀米）も持参します。駅乗換えが２箇所ですが、駅から駅への移動であるため、上り下りが厳しく駅のホームに到着したときは、心臓が早鐘のように動いている事を感じました。（走りはしませんが、階段は２段上がりで、くだりは１段ずつですが、ハイスピードで降ります。）帰路の電車で、座れない区間が長くあったら、足の指が攣っていました。消費カロリーは？？。では、今日の事です。明日は人間ドックに行く日です。其の為、今日は激しい運動を避け、夕食は軽食で簡単に終わらせねばなりません。其の為、トレーニングを諦め私がお勧めとしている。蔵の湯に行きました。何時ものように平日限定のセットプラン（温泉入浴＋食事（フルメニューＯＫ)＋ドリンク＋岩盤温熱＝１，３００円）を使用します。何故か今日は混んでいます。通常は岩盤温熱利用時は、出入り口から一番離れたところを予約しますが、今日は先客ありで、他を予約しました。（初めてです。）岩盤温熱の利用方法等は以前の日記に書き込んでいますので、特筆しません。今日は別のことを書き込みます。この温泉のある場所は東松山市ですが、滑川町という此処から少し離れたところに小川町の○○○の湯系列の日帰り温泉が出来ましたが、温泉入浴だけで１，２００円の入場料を払わねばなりません。勿論、昼食も、ドリンクも付きません。（タオルセットは込みですので、タオルの用意は必要有りませんが）金は有るが面倒はいやという人金持ちには良いかも知れませんが、私のような貧乏人の行くところでは無いようです。一度行った人の話では、同じ敷地内だが、風呂と岩盤浴＆食堂が離れており、雨の日には傘を差して行かねばならないとか、それで、１，２００円の価値は無いだろう！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）
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