骨密度検査！
何時ものショッピングモール脇にある、食品スーパーカスミ店舗隅で、骨密度測定サービスを行っていました。年齢比較で私は100％でしたが、連れ合いは70％とのことでした。毎日飲むヨーグルト，プレーンヨーグルト豆乳と豆腐，納豆，チーズ等を食べ、早朝ウオーキングの前後にそれらを食べており、ウオーキングでの完歩数は早朝のみで4,000歩から6,000歩で更に、ショッピングモールウオーキングをプラスすると10,000歩を軽く超えています。ですから100％クリアは当たり前で、+10％以上を予想していただけに残念！！。連れ合いは、女性其れなりのハンデがあり、骨密度が低いことは頷けます。ショッピングモールウオーキングだけでは足らないのかな？。私がそれを言うと反発されるので、明治乳業の担当者に任せました。（しかし、説明には食品説明だけで、ウオーキングの質に関しての説明は？オイオイ！）
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