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カテゴリ:夜明け
今日の花:カンシロギク 花言葉:清純 (ラジオ深夜便より) 当ブログとは関係有りませんが、カンシロギクのHPを探し、リンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 5:10分で散歩のスタートは6:04分でした。 散歩コースは何時もとは違う、県立こども動物自然公園キリン宿舎前をかすめて、児沢沿いを 歩き、クロカン前を通過、高坂ニュータウン内の歩道を歩きて帰宅しました。 (時間は1時間強で、スマートバンドの記録では5.6Km となっており、距離的には 何時もと変わりませんが。急坂コースが有るので、活動消費量は多くなります。) (医師の指示は30分程度のウオーキングですが延長しました。) NHKデータ放送によると今日の最低気温は5.7℃ 4:00分で6.3℃した。 日本気象協会によると、今日の天気(熊谷)は、放蕩後東の風、雨後曇り。 最高気温は7℃と予報されれいます。 最高気温は7℃で、雨降りの肌寒い一日になりそうですね。 体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。 今日の一言:日本経済新聞記事に、 メンタル回復期の運動 マイペースで「中断する練習」を というタイトルが有りました。 オーバーワークにならないように注意ですね!。 日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。 運割名人 ●花はマナーを守って見ましょう! 2,007年4月28日の日記から、花を見るときに!。 マナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。 ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。 趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。 (wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが) 日日 これであなたもポイント長者 賢くためれば年8万円おトク【電子書籍】 [ 日本経済新聞電子版マネー ] 眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし [ 日本経済新聞社 ] 【メール便OK】 わじまの海塩 100g 日経記者に聞く 投資で勝つ100のキホン [ 日本経済新聞社 ] 働くということ [ 日本経済新聞社 ] ◆◆サッチャー私の半生 下 / マーガレット・サッチャー/著 石塚雅彦/訳 / 日本経済新 ◆◆ 先生も知らない3.7 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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2024.02.22 08:20:58
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