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2024.10.21
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カテゴリ:健康


帯状疱疹回復経過を、地元村山皮膚科で確認してきました。
順調に回復しており、ウォーキング程度の運動開始は問題無いそうです。
(この回復状態では)運動しても、帯状疱疹ウイルスが
暴れ出す事は無いそうです。
5.5kmウォーキングは兎も角、2.4kmウォーキングは再開できそうです。
左足や、左腹筋の痛みは、帯状疱疹後遺症で、帯状疱疹の、
症状の一部では無いそうです。
と、言うことなので、姿勢を正してゆっくりウォーキングを、
今週中に開始する予定です。





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Last updated  2024.10.21 14:16:14
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