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2024.11.04
カテゴリ：健康
比企丘陵(東松山市)を中心に１１月２，３，４と３日掛けて、 日本スリーデーマーチが、行われました。 私も５０歳代から６０歳代前半までは、参加して、５０km.コース， ３０kmコース，２０kmコースとコースを変えながら歩きました。 ある年は参加コースの途中変更不可され、５０kmコースを、 ３日間歩きました。充実した三日間と言えば聞えは良いですが、 此の時は疲れました。 今思うと３０kmが、私には最も合って居たと思います！。 健康のためのスリーデーマーチです。無理せず気持ちよく歩いてください。 参加した皆さんお疲れさまでした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.11.04 18:04:05
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