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2024.11.10
カテゴリ：夜明け
今日の花：ガマ 花言葉：救護 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがガマのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は ３：３０分で散歩のスタートは４：３６分でした。 散歩コースは、コース１（約５．５㎞）です。 （帯状疱疹発疹後休んでいましたが、皮膚科医氏より、ウオーキングしても、帯状疱疹 ウイルスが暴れだすことはないと言われ、再開しています。やや左足の踏ん張りが 効きませんが、サポーター到着後使用して、効果を試してみます。） 日の出が遅くなり、ヘッドランプを点け、懐中電灯を持参してのスタートです。 （医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。） ＮＨＫデータ放送によると 今日の最低気温は８．９℃ ３：４０分で１０．０℃した。 （最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。） 日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は 北西の風、曇り。 最高気温は１５℃と予報されれいます。 最高気温は１５℃で、曇天の、やや肌寒い一日になりそうですね。 体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。
今日の一言：日本経済新聞記事に、 石破首相が病院受診 就任後初 というタイトルが有りました。 私は禁煙もしくは減煙を推奨しますが  。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.11.10 07:44:48
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