私のお勧めand日常経験した事すべて
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今日の花：ニチニチソウ 花言葉：楽しい思い出，友情（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがニチニチソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：３０分で散歩のスタートは４：５２分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中スタート時はセミの鳴き声のみでしたが、児沢の脇道でウグイスの鳴き声を３回ほど近くで聞きました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２５．１℃ ４：００分で２５．２℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、晴れ。最高気温は３７℃と予報されれいます。（最高気温は３７℃で、昨日以上の猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、円上昇、一時１４６円台前半に 米雇用が予想大きく下回るというタイトルが有りました。行き過ぎた円安が元の戻りつつある？！？。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
2024.08.03
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寝不足では有りません。確り眠った筈です！。私が使用しているスマートウオッチの表示でも確り眠っています。健康を、考慮して、テレビの健康番組で、医師が進めていた健康的なジュースを作り、ウォーキングに、必要なカロリーを、採るべく、あんパン、ヨーグルトを、食べてから朝散歩(ウォーキング)しています。(帰宅後飲むヨーグルトを飲みます)６月中は快調で、此程眠くなる事は有りませんでした。しかも、眠いだけでなく歩く気持ちもなくなります。去年迄は無かった事です。原因は続く猛暑！？！。
2024.08.02
今日の花：サギソウ 花言葉：心の強さ（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがサギソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：３０分で散歩のスタートは４：５２分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中スタート時、鳴き声はなく、児沢脇道でウグイスの鳴き声を３回ほど聞きました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２４．５℃ ４：００分で２４．５℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東後東の風、晴れ。最高気温は３６℃と予報されれいます。（最高気温は３６℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、NYのオフィスビル「９７％値引き」で落札 不動産に逆風というタイトルが有りました。投げ売り！？。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
暑さが続きますね！。しかし、連日の高温で体のスタミナ切れ状態！。通常は、食べやすい、冷たい物を食べますが、其では持たない！。その為、連れ合い様にやや多めに購入した。牛乳の消費促進を兼ねて、メルクスープ、冷たいラーメンを作りました。プロでは無いので、味的にはイマイチでしたが、不味くはない！。後三回程、作る予定です。
2024.08.01
今日の花：アサガオ 花言葉：愛情の絆（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがアサガオのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：４０分で散歩のスタートは４：４２分でした。散歩コースは、コース３（約２．４㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２３．８℃ ３：５０分で２３．８℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後東の風、晴れ時々曇り。最高気温は３５℃と予報されれいます。（最高気温は３５℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、FRB議長「９月利下げも」 物価鈍化で景気配慮に軸足というタイトルが有りました。日本の極度の円安も回復方向！、正常化は近い！？。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
今朝、散歩終了後、自宅内のパソコン部屋で(勿論日陰)で、扇風機強設定の中で、ブログ書き込み終了させ、リビング(エアコン使用)に下りた途端、頭痛を感じました。水分補給は、充分行っていました。暑さは感じましたが、苦しくは有りませんでした。リビングで、冷水を飲み、休息した処、正常になりました。室内でも油断出来ませんね！。夕食はソーメンに変更：暑さが続き外にも出たくないので、ソーメンを作り夕食としました。こんなときはソーメンが良いですね！。ただし、熱中症を避けるには、水分だけでなく、塩分，ビタミン等々必要なので、おかず選択に気をつけねば！！。特に今日は暑さが続き、疲れているようなので！！。
2024.07.31
今日の花：フシグロセンノウ 花言葉：転機（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがフシグロセンノウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：１７分で散歩のスタートは４：３２分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中スタート時、鳴き声はなく、児沢脇道で３回ほど、ウグイスの鳴き声を３回ほど、そして、高坂ニュータウン内でセミの鳴き声が聞こえてきました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２６．８℃ ３：３０分で２６．９℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後東の風、晴れ後雨。最高気温は３６℃と予報されれいます。（最高気温は３６℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。午後からの急な雷雨にもご注意を）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、日銀が追加利上げ検討、０．２５％に 量的引き締めも決定へというタイトルが有りました。此れからは金利ある政界へ！！さらに一歩！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
今日は最低気温が、２７．４℃（３：２９分）で涼しいはずの時間の散歩（ウオーキング）を行うべきかを躊躇しました。しかし、スタートしてみると、涼しい風（北西）があり、スタートを決定しました。暑さがわかるのは、スタート後の周囲状況もその一つです。暑い日は散歩スタート時には、小鳥のさえずりが聞こえることなく、児沢沿いの道は我が家より可也低いところのようで、歩く私も涼しく感じます。（風の無い状況でも）其処で野鳥のさえずりが聞こえ始め、涼しい日には近くで鶯が鳴くことが多くなります。（私は、鶯の敵では無い様で、すぐ近くで鳴くことが多いですね。）。買い物の予定がなければ、何処にも出かけないのですが、購入必要品が有るため、連れ合いの退院後のリハビリを兼ねて、出かけました。店舗内は良いのですが、今日も猛暑、帰宅途中でGSに立ち寄ると、カード決済すステムがダウンしており、使用できません。（現金決済はできるということですが！）現金購入の予定はなく、今日の給油は諦めました。GSの決済システムも猛暑でダウン！！？？。
2024.07.30
今日の花：ハマボウ 花言葉：楽しい思い出（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがハマボウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：０１分で散歩のスタートは４：２８分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中スタート時、鳴き声はなく、児沢脇道で３回ほど、ウグイスの鳴き声を３回ほど、そして、高坂ニュータウン内でセミの鳴き声が聞こえてきました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２８．２℃ ３：２０分で２８．２℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後西の風、晴れ時々曇り。最高気温は３７℃と予報されれいます。（最高気温は３７℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、英国、緊縮財政へ 前政権の予算は「４兆円の財源不足」というタイトルが有りました。何処かの国もそんなことを言われていたような！！？！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
我が家から最も近くのアメダス測定値では、最高気温が、３９．９℃となりました。しかし、連れ合いのリハビリ予定が有り、連れ合いを、病院に送りました。(付き添いとも言います)此処埼玉成恵会病院は、整形外科が有名で、手術後のリハビリが、確りしています。今は、手術した左手は自由に動かすことは出来ず、少しづつ動作範囲を広げています。(未だ少し掛かりそう！)朝から暑く、直ぐに帰宅ししたかったのですが、今日購入したいものが有ったので、ショッピングモール内の食品館に立ち寄り、食品を購入しました。リハビリ後の為か、連れ合いの調子が良かったので、私達の気に入っている、ポポラマーマに立ち寄り、パスタランチとしました。食べたのは、ポポセットで２０００円以下でこれだけ食べられる！。という、嬉しいメニューです。お陰でランチは涼しくタベラレマシタが、ランチ後、食品を持参し、帰宅する車内の暑さは凄かったですね。冷房した車内が、兎も角、車外気温は３９：℃表示でした。帰宅後、エアコン設定を、３０℃から２７℃に変更しました。
2024.07.29
昨日（７月２７日）は連れ合いの退院日です。左肩の手術が７月１１日に終了し、昨日が退院日でした。手術後の経過が良く、此れからリハビリが始まります。暑さの中ですが、車の冷房を此れでもかというほど強く働かせて自宅まで来ましたが、それだけでも汗で衣類はビショビショになりました。とにかく退院出来て一安心です。（詳細日記は後ほど書き込みます。）
2024.07.28
今日の花：コマクサ 花言葉：高嶺の花（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがコマクサのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：２６分で散歩のスタートは４：５４分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中スタート時、鳴き声はなく、児沢脇道で３回ほど、ウグイスの鳴き声を、そして、高坂ニュータウン内でセミの鳴き声が聞こえてきました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２４．８℃ ４：００分で２４．８℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後西の風、曇り時々晴。最高気温は３９℃と予報されれいます。（最高気温は３９℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、１００歳だってYouTyuber２０５０年、団塊の８％が「百寿」にというタイトルが有りました。心身ともに健康に過ごせれば！！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
最も近くのアメダスによると、今日の最高気温が、３８．１℃(１４：００分)とのことです。暑いのはれんじつなので、又か！。と言う感じです。早朝散歩がやや涼しいと思いましたが、こんな時は、最高気温が高くなる様です！。暑いので、早い時間から雨戸を締めました。勿論ですエアコンを、使用しています。しかし、涼しくない！。痔し、関東は、秋田県，山形県の様な豪雨,線上降水帯はなく助かっている。贅沢は言えない！。秋田，山形県の被害が少なく済むことを！。
2024.07.26
連れ合いの退院準備を、していると、テレビから、ウイアザワールドの収録と、作った経緯、状況！、が放映されていました。忙しくて、テレビ番組を気にする状況では、無かったのですが、何故収録したか？！。其を放映していたため、ついつい画面に引き込まれ、最後まで見てしまいました。此のアーティスト達ならば、きっと戦争の無い世の中が来る。そう！アーティストならば！政治家がアーティストならば！。
今日の花：ムクゲ 花言葉：デリケートな美，柔和（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがムクゲのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ２：５５分で散歩のスタートは４：１７分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中スタート時はゼミの鳴き声のみで、児沢脇道でやっと、ウグイスの鳴き声を聞きました。気温の違いか？？）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２８．７℃ ３：２０分で２３．８℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南後北西の風、曇り後雨。最高気温は３６℃と予報されれいます。（最高気温は３６℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。午後からの急な雨にもご注意を！）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、尿路結石は夏場にご注意 十分な飲水・生活習慣改善をというタイトルが有りました。注意しよう！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
早朝散歩で５．６km，体に良いと言われるジュースを飲み消費カロリーに相当する糖分（アンパン）にヨーグルトを食べてから、の早朝散歩、蝉の声や小鳥のさえずりを聞きながら帰宅、（最近は小鳥のさえずりが少なくなりましたが）帰宅後は散歩の使用した衣類を、他の洗濯物と一緒にして洗濯機に、その後、牛乳を飲むことの出来ない私は飲むヨーグルト（イオンブランド）を飲み、ブログ書き込み、途中で洗濯物を屋外干し（屋内の場合あり）し、今度は正式な朝飯とします。（内容は納豆，味噌汁，ヨーグルト，おかずと主食（パンまたは購入した弁当など）ランチは普通に、夕食は控えめに、と理想的な食生活、運動をしているつもりですが、今年は起床時に疲れを感じます。暑さゆえなのか？年齢？？！！。いや、暑さが連続していることが原因ということにしておきます。
2024.07.25
今日の早朝散歩日記には、書きこみませんでしたが、散歩途中の我が足元には、昨日の強風の影響が、ありました、児沢迄の途中、埼玉県こども動物自然公園脇道を歩くと、かなり太い(太さ５㎝程)枝が折れて、落下しています。所々歩道をふさいでいるので、脇に退かしたこともあります。沢沿いの道は、周囲より低い位置に有るためか、影響は少なく、歩くには支障有りませんでした。野鳥達は、私が歩いているのを気にしないかの様に、地面の虫等をつついていました。
今日の花：ヒマワリ 花言葉：あなたは素晴らしい，崇拝（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがヒマワリのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：０５分で散歩のスタートは４：４２分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるのはセミの鳴き声！野鳥のさえずりは僅かです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２４．２℃ ３：３０分で２４．２℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後南東の風、曇り時々晴。最高気温は３４℃と予報されれいます。（最高気温は３４℃で、真夏日です。熱中症に要注意ですよ！。午後からの急な雨にもご注意を！）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、高級ブランド、欧米中で中所得者離れ ケリング５割減益というタイトルが有りました。中所得者が低所得者に！！？！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
連れ合いの退院日が、近くなったのて、私は飲めませんか、連れ合いには必要な、鉄分カルシウム強化牛乳を、購入しに行きました。すると、近くでは最も格安販売の店舗が、今月末で閉店とのお知らせが、有り、希望の商品が有りません。やむ無く、鉄分が採れる低脂肪牛乳を、代品として購入しました。連れ合い退院後は、割高品を購入するしかないようです。😞帰宅後直ぐに、空が暗くなり、雷雨となりました！。気温が下がるのなら良いが！。
2024.07.24
今日の花：ニッコウキスゲ 花言葉：日々新たに，心安らぐ人（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがニッコウキスゲのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：１５分で散歩のスタートは４：４２分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるのはセミの鳴き声！野鳥のさえずりは僅かです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２５．３℃ ３：４０分で２５．３℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西後北西の風、曇り一時雨。最高気温は３５℃と予報されれいます。（最高気温は３５℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。急な雨にもご注意を！）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、米金融・映画界でハリス氏支持 反トランプ勢が献金再開というタイトルが有りました。民巣主義を守るためにも！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
何故か８０歳を越えました。私と血の繋がる男性は、最高齢が７２歳(曾祖父)で、父は６９歳、叔父は６９歳,兄は６９歳と、７５歳にも届きませんでした。父，叔父，兄は其々、高学歴で、社会にも私よりは少し貢献していました。のんべんたらりと生きてきた私ですが、今、私が尊敬している人は、？！。父,叔父，兄、私は尊敬しています。其々が、一生懸命仕事を行い生きた人達だから！。
2024.07.23
今日の花：ハス 花言葉：清らかな心（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがハスのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：０１分で散歩のスタートは４：１７分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるウグイスの鳴き声が聞こえたのは、７回ほどでした。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２３．８℃ ３：３０分で２３．８℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東後北の風、晴れ。最高気温は３７℃と予報されれいます。（最高気温は３７℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ハリス氏に産業界から期待の声 ソロス氏ら支援表明というタイトルが有りました。民主主義国家への支援継続のためにも、期待したい！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
熊谷うちわ祭りが、行われています。生まれも育ちも熊谷市の私は、子供に頃は山車を引き、大人になり、熊谷市を離れても、この時期(８月２０日～２２日)に、ビデオカメラマン、三脚持参で、映像を残していました。しかし、今年の暑さ！。私が経験した暑さではないようですね。今年は水分補給と、休息に、特に気を付ける必要が有りそうですね！。参加している皆さん。級をとりながら、楽しんでください！。
2024.07.22
午後に買い物は大変だと思い、９：００分代に家をでましたが、カーエアコンを、掛けても涼しくなりません。(外よりまし)食品スーパーマーケットで、買い物、ホームセンターで、必需品、買い物後直ぐに帰宅しましたが、(１０：００帰宅)全ての衣類は汗でびしょ濡れ！。直ぐに洗濯！。外干し後、一時間で乾きました。外に居ると干からびそう！。
今日の花：ペチュニア 花言葉：あなたとなら心が和らぐ（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがペチュニアのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：１５分で散歩のスタートは４：２３分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるウグイスの鳴き声、今日は児沢沿いの道を歩いている時のみで３回ほどでした。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２５．１℃ ３：３０分で２５．１℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後南東の風、晴れ後雨。最高気温は３７℃と予報されれいます。（最高気温は３７℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、バイデン氏が米大統領選撤退 後継候補、ハリス氏支持というタイトルが有りました。やや遅過ぎの感はあるが！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
今日が最後の日清ラ王味噌味ミルクスープ作りです。連れ合いは、週末に退院しますが、消費期限切れの牛乳を飲むことは出来ないので、最後に残った牛乳を、使い、日清ラ王ミルクスープを、作りました。消費期限は７月１１日で一週間経過していますので、加熱処理滅菌が必要です。私は消費期限に関係なく、牛乳で下痢しますので、調理の一部に使用して消費するしか有りません。やっと消費終了！。(やれやれ)😅追記:最高気温が３７，１℃だって、しかも、１６：１６分、今夜は眠るのが大変だ！。
2024.07.21
今日の花：ヤマユリ 花言葉：荘厳（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがヤマユリのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：３０分で散歩のスタートは４：４０分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるウグイスの鳴き声、今日は児沢沿いの道を歩いている時のみで１回ほどでした。虫が多いのに閉口しながらのウオーキングです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２５．４℃ ３：５０分で２５．５℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西後南東の風、晴れ時々曇り。最高気温は３６℃と予報されれいます。（最高気温は３６℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、１社の綻び、バグ拡大で世界がマヒ 大規模システム障害というタイトルが有りました。何時か起きることと、予測はしていましたが！！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
最も近くのアメダスによると、今日の最高気温は、３６，７℃でした。熊谷の予想最高気温が３８℃でしたので、暑くなることは覚悟していました。３８℃にならなくて良かったと、言う気持ちがありますが、３６，７℃でも充分に暑い！。
2024.07.20
今日の花：ノウゼンカズラ 花言葉：名誉（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがノウゼンカズラのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ２：４５分で散歩のスタートは３：５４分でした。散歩コースは、コース１（約５．５㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２５．８℃ ３：００分で２５．９℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東後東の風、晴れ後曇り。最高気温は３６℃と予報されれいます。（最高気温は３６℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、屋外プール，海水浴、暑すぎて敬遠 公営は２５年で半減というタイトルが有りました。老巧化した施設を閉鎖！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
今日の花：コバイケイソウ 花言葉：遠くから見守っています。（ラジオ深夜便より）コバイケイソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ２：４５分で散歩のスタートは４：０６分でした。当ブログとは関係ありませんがートは４：０６分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるウグイスの鳴き声、今日はスタートが早すぎたためか、児沢沿いの道を歩歩いているときに数箇所から聞こえるだけで、蝉の鳴き声が耳に残りました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２４．９℃ ３：２０分で２５．１℃した。（最低気温は更新されれいる可能性が有ります。）今日の天候：午前中は雲が多く、午後からは晴れて暑くなりました。今日の最高気温：３６．９℃（１４：３５分、最も近くのアメダス観測値）今日の一言：日本経済新聞記事に、「移住したい国」 オーストラリアが世界２位、日本は７位 英企業調べというタイトルが有りました。日本が７位！！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
2024.07.19
日本経済新聞７月１９日の社説記事に「災害級の暑さ前提に対策急げ」と言うタイトルが有った。記事末尾に、猛暑が、当たり前になるのは避けられなくても、温暖化対策の手を緩めれば状況は悪化する。将来世代の為にも怠れない！。と！。真剣に考えねば！。
Windowsパソコン、動作不良です。朝一番の日記書き込みは暫くしてから書き込みます。
遂に関東甲信越が、梅雨明けしたらしい！。此からは猛暑日が、続くのかな？！。今朝の散歩中は、暑苦しく、登り坂が、辛かった！。ウグイスの鳴き声が聞こえたのは、児沢沿いの道に出てからでした。ウグイスも堪えるのかな？此の暑さ！。
2024.07.18
昨日に引き続き、牛乳スープラ王ラーメンを作りました。先程食べ終わりました。満腹で、眠いです。部屋にエアコンをセットし、効果が、出始めたこともありそうです。今のところ、牛乳による下痢症状は有りません。決して美味しい訳では有りませんが、牛乳１パック消費しました。後は残り１パックです。訂正します。夕方、下痢しました。やはり、牛乳は、私には下剤です。😞😢
今日の花：スカシユリ 花言葉：注目を浴びる（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがスカシユリのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：１５分で散歩のスタートは４：２５分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるウグイスの鳴き声、今日は児沢沿いの道を歩いている時のみで７回ほどでした。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２３．３℃ ３：３０分で２３．５℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西後南東の風、晴れ時々曇り。最高気温は３５℃と予報されれいます。（最高気温は３５℃で、猛暑日です。熱中症に要警戒ですよ！。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、円、１５６円台前半に上昇 日米要から円安けん制相次ぐというタイトルが有りました。行き過ぎた円安で国内の物価高を押し上げる。どうなる日本！！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
今日は辛ラーメンではなく、日清ラ王味噌味ミルクスープです。先ず、連れ合いが、飲んでいた。スッキリCa鉄牛乳パック１Lを、鍋で煮沸します。煮沸直後、IH電源オフし、ラ王と添付の味噌味スープを、入れ、IHを、レンジ１で、指定時間煮込みます。煮込み後、ラーメン用の丼に麺とスープを入れます。此の暑さ、熱いラーメンは食べたくない！。氷を、入れて出来上がり。味はミルク味ラ王？。😉😄
2024.07.17
今日の花：ハマオモト 花言葉：どこか遠くへ，汚れがない（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがハマオモトのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：０１分で散歩のスタートは４：１７分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるウグイスの鳴き声、今日は児沢沿いの道を歩いている時だけで２１回を超えました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２２．２℃ ３：２０分で２２．３℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南西後北東の風、曇り。最高気温は２９℃と予報されれいます。（最高気温は２９℃で、蒸し暑いち日になりそうですね。熱中症に要注意かも！）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、スバル、韓国に勝った「制空権」ドローン国際ルール攻防というタイトルが有りました。ドローンの衝突回避手順！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
今日の花：トキソウ 花言葉：献身（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがトキソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：０５分で散歩のスタートは４：１７分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）（散歩中に聞こえるのはセミの鳴き声、ウグイスは何処に？！。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２２．２℃ ３：２０分で２２．３℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東後北東の風、雨時々曇り。最高気温は２３℃と予報されれいます。（最高気温は２３℃で、湿度は高いですが、気温は低く久々に涼しい一日になるかも。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、人気高まる「デカフェ」コーヒー 、健康上のメリットはというタイトルが有りました。デカフェでも通常コーヒーでも甘みを加えないことが重要とか。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
2024.07.16
早朝散歩は雨降るなかを、児沢沿いを何時ものスピードで！「雨の中、何時も以上のウグイスの声、」ウグイスには、此の雨降りは丁度良い？！。沢横道を歩くと、タヌキに似た動物が、！。私を、発見すると、道の左右に逃げて行った。遠すぎて確りした特徴は確認出来ませんでした。
2024.07.15
今日の花：ネムノキ 歓喜、胸のときめき （ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがネムノキのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：３０分で散歩のスタートは４：４２分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（雨降りの中、時々聞こえるウグイスの鳴き声 今日は１１回聞きました。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２３．３℃ ３：５０分で２３．４℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後東の風、雨時々曇り。最高気温は２８℃と予報されれいます。（最高気温は２８℃で、夏日です。湿度が高いので、熱中症に注意が必要ですよ。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、円安対応、次は日銀か 「消費が弱いから利上げ」の現実味というタイトルが有りました。円安物価高を止めねば、消費は戻らない！「どうする？」。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。追記:雨降りで 鳴き声強し、 ホーホケキヨ。
朝から曇り空に小雨が降る、気分が冴えない１日でした。何時も食べるパン等では、スッキリしない！。昨日と同じは、何となくつまらないとも。感じましたが、食べた後のスッキリ感は此しかない！。と、牛乳スープの辛ラーメンとしました。牛乳スープなのに、辛いですね。しかし、お陰で飲めない筈の牛乳を、飲めました。😉😄
2024.07.14
今日の花：チダケサシ 花言葉：まっすぐな性格（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがチダケサシのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ２：５５分で散歩のスタートは４：２９分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々聞こえるウグイスの鳴き声 今日は１０回聞きました。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２４．０℃ ３：２０分で２４．１℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東後北東の風、雨時々曇り。最高気温は２７℃と予報されれいます。（最高気温は２７℃で、夏日です。湿度が高いので、熱中症に注意が必要ですよ。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、賃上げ効果消失に危機感 政府・日銀に再び介入観測というタイトルが有りました。投機による円安が物価を上げる！！？その対策は！？！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
天気予報では、曇り空のはずですが、昼間の時間は、晴れています。。洗濯物は、全て室外乾し、ただし、午後から気温が高くなり、扇風機だけでは暑い！。今日は、熱帯夜らしい！エアコンを接頭せねば！。
2024.07.13
我が家には、連れ合いの病気対策の、鉄分入り牛乳が冷蔵庫保管されています。しかし、現在は連れ合いは入院中です。肩の骨折部手術の為で、内臓には関係有りません。その為、退院迄、牛乳の飲み手はおりません。(私は牛乳を、飲むと即下痢します)退院迄、牛乳の鮮度を保てないため、調理に使うしか有りません。今日は、やむ無く、水の代わりに牛乳を使用した、牛乳ベースの辛ラーメンを、作りました。牛乳ベースでも辛い！。食べられます。鍋ｿ底を、洗うのが大変ですが。😅
今日の花：カライトソウ 花言葉：深い思い（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがカライトソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ２：５６分で散歩のスタートは４：２３分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々聞こえるウグイスの鳴き声 今日は１３回聞きました。今日は元気だ！）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２２．０℃ ３：２０分で２２．０℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南西後南東の風、晴れ後雨。最高気温は３０℃と予報されれいます。（最高気温は３０℃で、真夏日が復活します。熱中症に要注意ですよ。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ゼロエネ住宅、基準緩い上げ底３割 家庭の脱炭素遠く政府補助金の例外が多すぎる？！。というタイトルが有りました。。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
購入予定が有り、出かける時は小雨でしたが、途中で本降り、ショッピングモールを出る時は本降りのままで、近くのイオン系スーパーマーケット(カスミ)へ、最低必要品を購入し、GSへ、ガソリンを入れて、帰宅するも、雨が強く、自宅に入るのに苦労しました。こんな事は久しぶり！。(*_*)
2024.07.12
今日の花：ヤグルマソウ 花言葉：優雅，幸福（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがヤグルマソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ２：５６分で散歩のスタートは４：２４分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々聞こえるウグイスの鳴き声 今日は９回聞きました。今日は元気だ！）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２２．８℃ ３：４０分で２３．０℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後西の風、雨時々曇り。最高気温は２４℃と予報されれいます。（最高気温は２４℃で、久々に涼しい一日になりそうですね。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、円一時１５７円台、不意打ち介入観測 米利下げ観測便乗かというタイトルが有りました。現在の円安が異常すぎる。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
今日の花：ブッソウゲ 花言葉：常に新しい美（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがブッソウゲのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：３０分ですが散歩には出かけられません。連れ合いの手術当日で、手術には立ち会えませんが、手術中は病院内に待機し、ピッチで呼び出されてから、ナースセンター前まで移動し、無事を確認するとともに、担当医師からの状況説明を聞き退出します。（入院期間中の面会の機会は２週間に一度と言う事なので、面会なしで退院になるかも！？！。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２４．２℃ ４：００分で２４．３℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）今日の天気：午前中は雨（小雨）で後曇り、最高気温は２８．６℃でした。気温はともかく蒸し暑い一日でした。今日の一言：日本経済新聞記事に、マルチ商法、若者狙うサービス型 もぬ売らず投資講座というタイトルが有りました。別名「ものなしマルチ」で若年層が狙われている可能性が高い！！？。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
2024.07.11
連れ合いの左肩の手術が(成功)終了しました。全身麻酔したので、呼吸は機械の手助けが、必要でした。其も全て上手く行き、輸血も不要でした。球形の人工骨を、入れてその部分が、移動しないよう、真となる人工骨も入っています。後は落ち着いてからの、リハビリとなる様です！。
連れ合いは今日から入金し、明日は肩の手術です。人工骨を、入れてまともに動かせる様にするとの事です。入院した時に困らない程度の衣類等を、持参し病棟入り口まで行きました。明日は手術なので、手術完了迄はICU病棟となるそうです。
2024.07.10
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