新着記事一覧 | 健康ダイエットがんばるぞ～！

ドクターシーラボ美禅食ゼリーを食べてみました

ドクターシーラボ美禅食ゼリーをモニターしました！ダイエットのために食事の置き換えにしても、ってことだけど、ちょっと食事替わりにはおなかが持ちそうにないので…8/15から8/22まで毎日午後のおやつに1本ずつ食べてみました。ローズピーチ風味ってことだけどちょっと風変わりな味。昨日（8/22）私が美禅食ゼリーを食べてたら娘が来て「何こっそり食べてんの？！」(￣へ￣凸と迫ってきたので味見させたら「美味しいじゃん！！」ｖ(⌒ｏ⌒)ｖというわけで残りの2日分の美禅食ゼリーは娘に取られてしまった。いつもは午後のおやつにクッキーとかを食べちゃうんだけど美禅食ゼリーを食べたらそれで満足できてよかったわ！チアシード・寒天・こんにゃくが入ってるから満腹感が出るんだね！レタス３個分の食物繊維だって。道理で毎日お通じが快調だったわ。力入れなくてもスルスル出てくれた。82種の植物発酵エキスで栄養補給もできるのが　うれしいね。

August 23, 2018

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歩きすぎて腰痛に？運動し過ぎは危険？

夫が正月休みにお墓参りと親戚周りに行ってきた。車をやめてるからバスと電車と徒歩なんだけどついでにいろんなとこに行ったので４時間以上歩いたんだね。普段から散歩を１時間くらいしてるからその日は平気だったけど次の日は腰が痛くなっちゃってた。まあ、１回くらい歩きすぎてもちょっと腰が痛いくらいで済むけども…夫はその日いとこと話してたらいとこ「ほら、あのT君（７０歳）だけど５０歳前くらいから毎日15ｋｍ走っててさ、楽しくてやめられないって言ってたんだけど。３年くらい前に突然体を壊しちゃって歩くのも難しくなって今ひどいことになってるんだよ。」夫「そういえば去年のお盆に見かけた時に杖ついて　すごく大変そうだったからどうしたのかな、と思ってた。」いとこ「やっぱりある程度年とったら、あんまり激しい運動すると体壊すんじゃないかな～。ほら、Nおばさんって６０くらいのころはシニアの卓球大会で全国優勝しただろ？そのころ庭に卓球場建ててさ、仲間と卓球してたけどその速さっていうか動きがすごくてさ～、大丈夫かな～？って思ってたらいつのまにか歩けなくなっちゃったよね～。」運動すれば健康になるってわけでもないみたいだね。むしろ過ぎたるは及ばざるが如しってことね。

January 12, 2017

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恋するグラノーラ

送料無料恋するグラノーラ3個セット恋グラフルーツグラノーラフルグラシリアルお試し食物繊維フルーツドライフルーツ朝食おやつダイエット置き換えマイオンリーライフ価格：2800円（税込、送料無料) (2016/12/28時点)恋するグラノーラってなんだか　ロマンチックなネーミングだよね～。グラノーラは大好きで毎日食べてるけどこれは専門店の本格的なブレンドだって！具がたっぷりでザクザク美味しそうだあ。ダイエットの朝食にもいいし、小腹がすいたときのオヤツにもよさそう。ナチュラルナッツとココナッツとチョコレートの３種のグラノーラのお試しセットがワクワクするね。いろいろ試せるのが楽しい！私は　ヨーグルトでサッパリと食べたいわ。だんなはやっぱりそのままおやつに食べるだろうけどきっと気に入るわ！

December 28, 2016

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暖炉があると楽しいな

暖炉があると　楽しそうだけど煙突が必要だし、家を大改造しなくちゃ　導入できないよね…o( _ _ )o ショボーンでもこんな暖炉型ヒーターなら簡単に置けちゃうね。【全国送料無料】憧れの暖炉生活！だんろ・暖炉暖炉型アンティークデザイン癒される重厚感たっぷりのヒーター！600W⇔1200W・暖炉型ヒーター暖炉型ファンヒーター・セラミックファンヒーター　足元暖房　足元ヒーターオフィス・ホワイト・ストーブ・暖房　こんな暖炉型ヒーターがあったらクリスマスムードも　盛り上がるわねｏ（＊＾＾＊）ｏワクワク

December 14, 2016

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ポケモンGOデバイドか～

お盆で帰省してきた長女がスマホを見ながら「あ～、近所に全然ポケストップとか　ないわ～この地域を　よけてるんじゃない？　(TдT)あ、一個だけあった～！これ、この岩みたいなのポケストップになってるけどこれって何？」と写真を見せてきた。私「あ～、それ忠魂碑だよ。」長女「ちゅう...何？？？？」私「戦没者慰霊碑ってことだよ。」長女「え～～～そんなん知らんかった～！子供のころ　みんなで　これに上って　遊んでたよ～(;ﾟдﾟ)ｧ....」

August 14, 2016

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海外旅行のお土産って…

海外旅行のお土産って現地で買って持って帰ったら変質しちゃうことがあるよね。特にチョコレートなんかちょっと暑いと溶けちゃうもんね。2007年にヨーロッパ旅行したときもお土産のチョコレートを飛行機の荷物室に預けるスーツケースの中に入れておいたんだけどうちに帰ってきてスーツケースを開けたらなんかグニャグニャに　Σ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ荷物が多くなってスーツケースが重くなっても頑張って買って来たのにね～　＿ﾉフ○　ｸﾞｯﾀﾘいっそ通販で買ったほうが　よかったかな。【送料無料】（海外お土産イタリアお土産イタリア土産イタリアおみやげイタリアみやげ）【...価格：5,734円（税込、送料込）

May 28, 2015

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ハピタス会員数150万人突破です！

賢い人のお得なサイト | ハピタスいいね！私は　イオンショップやポンパレモール、アマゾンなんかで買い物する時にハピタスから入ってるよ。ハピタスのポイントもつくから直接入るより断然　お得！お買い物あんしん保証がつくのもいいよね。チャットでサポートしてくれるのもいいな。

May 2, 2015

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ジョジョの舞台を訪ねる旅…ですか

二男夫婦がもうすぐ　イタリアに新婚旅行に行くってことで日程表を持ってきた。二男はイタリアが気に入ってて今回は　３度目。「よっぽど気に入ってるんだね～それに土地勘があるから奥さん連れて行っても安心だよね、」って言ったら二男「奥さんがジョジョの大ファンでさ～全巻買っちゃったし。ポンペイもジョジョの舞台だから…」だって。そういえばジョジョ展を見に東京まで　行ったんだったよね。私「アマルフィも行くんだね。ここも　ジョジョの舞台？」二男「関係ないけど～すごくよかったからここは　はずせないよね。」アマルフィってめちゃくちゃ物価高いって文句行ってたのにね。それだけの価値があるってことね。

June 22, 2014

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走るスーツケース！

走るスーツケースを湖南省の男性が　発明！！ですって…７年前に　欲しかったわ～スイス・ドイツ旅行のときでっかいスーツケースにてこずったんだよね（ＴＴ）大きくて重くて移動に苦労したんだな～。自走してくれて２人乗りなんて夫婦での海外旅行にぴったりだね。二男夫婦が新婚旅行にイタリアに行くんだけどそれには間に合わないね。

June 15, 2014

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ようやく貯蓄に目覚めた…

長男が４月から我が家に戻ってきた。下宿代を節約して貯金しなくちゃって。この前二男の結婚祝いを出すときに「あれ！これで友達とかが結婚するって言ったらおれ、もうアウトだ！！！俺に何もなくても周りでなにかあったらお金って必要になるんだな～」ってやっと気付いたらしい。それまでは「お金はあってもあるだけ使っちゃうよね。」っていうふうだったので心配してたんだけど。それ以来ポイントもがっつりためるようになったし貯金もしっかりする気になったんだって。二男は「アニキがポイントためてるの？前は　節約とかそんなの考えるだけ時間の無駄って言ってたのにね。」って笑ってたけど。

May 26, 2014

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節電対策カーテン

これから　本格的に暑くなるよね…遮熱レースのカーテンがあるんだって↓節電対策カーテンクレールオーダーメイドオーダーカーテン　カーテン1.5倍ヒダ　幅：100cm×...価格：16,740円（税込、送料込）この遮熱レースカーテンなら暗くならずに十分明るいまま外の熱が入ってこないからエアコンをガンガンかけなくても涼しいんだって。太陽熱を50％もカットするんだって～！ステンレスを白い生地に付着させてあるので太陽光を反射するんだね。まぶしくなくなってテレビも楽に見えるんだね。暗くならないなら日中は電灯をつけなくてもいいからそういう意味でも節電できるし。

May 25, 2014

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ＬＥＤつきのビッグルーペを父の日のプレゼントに（＾＾）

もうすぐ父の日。何を贈ろうかな～私の父親は　本好きなんだけど寄る年波で読みづらくなってきてるって。虫眼鏡を持って読んでるんだけど暗くなると　ほんと読みにくいね～って…こういうＬＥＤライトつきのルーペなら　楽だよね。置いてそのまま読めるしＬＥＤをつけるのは　レンズを　押せばいいだけだし。これにしよう！【送料無料】ラッピング/熨斗/メッセージ無料！ビッグレンズ拡大鏡ルーペ 5倍【全国送料無料】...価格：2,098円（税込、送料込）

May 21, 2014

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和漢オイルヘアケア「YAEKA」を使ってみました

和漢オイルヘアケア「YAEKA」は和漢オイルシャンプーと和漢オイルトリートメントのセットになってるんですね。洗うだけでマッサージ効果があるのがいいですね。シャンプーの時にマッサージしながら洗うのが　面倒だったんですよね。だけど　これならさっと　楽に洗えます。年をとってきて脂が足りなくなったのか、普通は　シャンプーした後椿油をつけて髪がパサパサになるのを防いでましたがYAEKAのシャンプーとトリートメントを使った後はオイルをつけなくてもふんわりと髪のまとまりが　いいです！和漢エキスと美容成分をブレンドしていて和漢オイルセラム処方なんですってね。なるほど～

April 25, 2014

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アクアコラーゲンゲルエンリッチリフトEXをモニター

アクアコラーゲンゲルのバージョンアップ版のアクアコラーゲンゲルエンリッチリフトEXをモニターしました。とにかくこれひとつで8つの役割ってすごいですね。化粧水、乳液、美容液、アイクリーム、クリーム、マッサージクリーム、パック、化粧下地までこれひとつ！！超楽です。これでいろいろ手入れしてるのと同じ効果なのでズボラな私にはピッタリですね。箱に朝と夜の使用量がわかりやすく印刷してあるのがいいですね。夜はこれだけの量だと充分マッサージもできますね。たっぷりうるおってるので確かにパック効果もありそうです。容器の中ぶたの裏にも表にも突起が　ついてるのではずしやすいし置く時に上ぶたにくっつかないのが気に入ってます。スパチュラも使いやすいですね。

April 17, 2014

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タイムシークレットミネラルUVパウダー使用してみました

肌の老化が怖いのでＵＶカットは　必須ですから～。今まで　外出時はＵＶカットジェルをつけたうえにメイクするのが　面倒だったんですよね。今回　タイムシークレットミネラルUVパウダーを使ってみました。なんと　タイムシークレットミネラルUVパウダーを薄くはたくだけで紫外線防御もばっちり　できちゃうのがとても　気に入りました。ＳＰＦ50＋ＰＡ＋＋＋＋って最高に　ＵＶカットできるんですね。ＵＶカット用のジェルとかを塗る必要がないのがラクチンですね。しかも　スキンケア効果もあるんですってね。道理でつけてもかゆみもでないし。私は　ちょっと肌が敏感なのでメイク用品は苦手なんだけどこれは　つけてても違和感ないですね。以上個人的感想でした。

April 17, 2014

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赤ちゃんって　成長早いよね・・・

孫のまーちゃんももうすぐ1歳8カ月。時々しか会わないから会うたびに成長に驚かされるわ。先月　二男の結婚式があったんだけどまーちゃんがおとなしくて　びっくり。雰囲気がわかるのか聞き分けがいいんだよね。↓赤ちゃんから　大人になるまで　使える椅子って　いいよね。【商品保証】ベビーチェアチェアチェアーダイニングチェアハイタイプグローアップチェア ...価格：3,980円（税5%込、送料込）

March 2, 2014

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モーガンズ　ノンシリコンアミノ酸シャンプー／コンディショナーをモニター

モーガンズ　ノンシリコンアミノ酸シャンプー／コンディショナー (リッチ＆フローラル)のモニターしました。写真でも　わかるようにシャンプーとコンディショナーの形が全然違うので使う時に間違う心配がなくて楽ですね。同じ形だと頭を洗う時いちいちしっかり確かめないといけないのがストレスになってたんですよ。ツバキ油やオリーブ油などの天然成分がたっぷりですって。ノンシリコンで石油系を使ってないのもいいですね。さて　使用感は。シャンプーはずいぶんさらっとしてます。でも　ちゃんと泡だってさっぱりしました。コンディショナーは洗い流すまで5～10分置く必要あり。湯船につかってればちょうどいいですね。以上個人的感想でした。

February 15, 2014

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デルル試してみました

デルルの試供品をもらったので毎日1本ずついろんな飲み方で試してみました。初日は　温かい麦茶に1包。味は変わらず飲みやすかったです。少しとろみを感じました。次は　温かい紅茶に1包。これも　味変化なく　とろみが少し。次は　カプチーノに。泡の上に粉が載った状態からよくかき混ぜても泡がつぶれなくてカプチーノをそのまま楽しめました。食べ物でもいけるかも！と朝食時に　納豆にふりかけたら2～3回混ぜただけでかなり硬いな～と思うほど糸でネバネバに。もともとくせのある食材なので味はそのままですね。味噌汁とスープにもそれぞれ入れてみましたが味の変化は　感じませんでした。少しとろみが　出たようですけど。飲んだり食べたりするものに　混ぜるのは　全くＯｋですね♪

December 4, 2013

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ネスレのふわラテ　と　花王の石鹸当たった（＾＾）

ふわくじでふわラテお試しセット（8種類）が当たった（＾＾）11/30まで　毎日くじが引けるし35万人に当たるんだよ。これからも　応募したらまた当たるかも？！花王のキャンペーンでクリームみたいな石けん♪の花王ＷＨＩＴＥの試供品も当たった。いい香りしてるよね。

November 6, 2013

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長男がすっかり草食男子に（＾＾；）

長男は　ダイエットのために毎日　キャベツを大量に食べてるらしい。「野菜がいいと思うけど料理するのって面倒だもんね。キャベツなら　生でバリバリ食べれるし満腹になるからいいよ。」だって。マラソン大会にも時々参加するので1週間に2回くらいは10ｋｍ走ってるんだって。昔は　ぽっちゃりだったのに最近は　むしろゲッソリしていてちょっと心配だよ。

October 30, 2013

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Shufoo!チラシ見てケロキャンペーンでおこめ券当たりました（＾＾）

Ｓｈｕｆｏｏのチラシをちょくちょく見るついでにShufoo!チラシ見てケロキャンペーンにコツコツ参加してたらついに　当選～(●⌒∇⌒●) わーい1週間に15名に当たるんだって可能性高いかも～(*´∇｀*)　【送料無料】【新米】キヌヒカリ　環境こだわり米　10kg【平成25年・滋賀県産】あす楽対応！価格：3,680円（税込、送料込）

October 27, 2013

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Sweeterさん、今までありがとう

クックパッド「つくれぽ100人おめでとう！」レシピ集が　今日で　公開停止なんですね。とっても　参考になる　まとめサイトだったんだけど。Sweeterさん、今までありがとうO(-人-)O 【送料無料】国循の美味しい！かるしおレシピ [ 国立循環器病研究センター ]価格：1,890円（税込、送料込）

October 27, 2013

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トッププレケア当選！！さらに他の懸賞も…

サンケイリビングのリビコミュに参加してるんだけどLet's Enjoy！Oh！洗濯のアンケートでトッププレケア2種類当選しました～（＾＾）服のエリやら靴下を洗うのが楽になるわ～。今は　Let's Enjoy！Oh！洗濯でＨＹＧＩＡスプレープレゼントキャンペーンをやってるからこれも応募！当たるといいな♪

October 2, 2013

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「ナッツの女王」ピスタチオとスポーツは相性が良い！？

ピスタチオって　ナッツの女王だったの？知らなかったわ～（＾＾；）私は　あんまりなじみがないんだけど。今まではミックスナッツに入ってるのをちょこっと食べるぐらい。アメリカピスタチオ協会のプレスリリースを見てちょっと　見直した～ピスタチオでスポーツ前後の疲労を回復！ですって。スポーツ前の栄養補給には２時間くらい前に食べるといいらしいわ。ピスタチオの良質な脂質とタンパク質がスタミナを支えるんだね。疲労回復のためにはスポーツ直後に食べるといいらしいよ。ビタミンＢ6やカリウムが疲労回復に役立つんだって。運動すると　活性酸素がたくさん出るらしいけどピスタチオは　抗酸化能力もすごく高いらしいし。１日25ｇくらい食べるといいらしいのね。４３粒だって。オヤツがわりにパクパク食べれちゃうよね。

September 20, 2013

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カルローズ（カリフォルニア米）でサラダ

カリフォルニア米のカルローズでライスサラダを作りました。ドレッシングはレシピ通りですが具材は適当。さっぱりしてダイエットにピッタリな感じですね。

September 2, 2013

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デイリーエッセンシャルゲルクリスタル使ってみました

オールインワンゲルのデイリーエッセンシャルゲルクリスタルを１か月ほど使っています。中蓋にスパチュラがおさまるようになっているので直接　ゲルに手を触れないで使えるようになってるのがいいですね。つけた時にほんのり柑橘系のフルーティな香りがするのも癒されます。化粧水、乳液、クリーム、美容液といろいろつけるのはわずらわしいですがデイリーエッセンシャルゲルクリスタルなら保湿と角質ケアが全部これひとつで　すむのも　魅力です。入浴後につけると朝までべたついた感じが残るのは気になりましたが全く乾燥した感じになりません。朝の場合は上にＵＶを重ねるのでべたつき感は　なくなりますから問題ないですね。

September 2, 2013

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カルローズで　魚介のスープリゾット

おは奥ネットのモニターでカリフォルニア米のカルローズを試食。レシピを見て魚介のスープリゾットを作ってみました。にんにく、野菜、ターメリック、冷凍シーフード、お米の順にじっくり炒めてワインとスープで煮るだけ。芯が少し残るアルデンテの硬さ、という指定。お米もアルデンテ？パスタだけじゃないんですね。簡単なレシピですがワインとターメリックの香りのおかげか、結構　本格的な　美味しさでした。夫は「芯がある…」ってちょっと不満げでしたけど。

August 27, 2013

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ドキドキの顔合わせ

子供たちの結婚前の顔合わせはほんとにドキドキ((((oﾟ▽ﾟ)o))) ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪長女の時も二男の時も結納は　なしだったけど顔合わせの時は向こうの親御さんと会うのにどんな格好していこうかドキドキだった。長女の時はあちらのお父さんも何着て行ったらいい？とその日に　お婿さんに問い合わせたらしいわ。やっぱりお互いにドキドキだったのね。　

August 8, 2013

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結婚式のドレスを

もう　３３年前になるんだけど結婚式の時実家に昔下宿してたお姉さんがドレスを　貸してくれたんだよね。内掛けを衣装店で借りることにはしてたんだけどドレスはそのお姉さんのドレスが体に合ったので借りれたんだよね。その上式をしてもらった神社の宮司さんの奥さんが「私の昔の結婚衣装をよかったら　着て。」と言ってくださったのでお色直し用に貸してもらっちゃった。衣装店の美容師さんが式用の打ち掛けも式後のお色直しも張り切って着付けしてくれたのでホントにラッキーすぎです。売れてます★大感謝価格19900円→16000 円ウェディングドレス　ミニ・パーティードレス・二次会...価格：16,800円（税込、送料込）

August 8, 2013

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ドラゴンズ戦チケットが当たったので

アサヒビールの懸賞で今日のドラゴンズ戦が当たったので今頃　夫は　名古屋ドームで　ご機嫌だわ。試合よりその前の練習のほうが見たいんだって。試合そのものはＴＶのほうがわかりやすいからって今日の試合を予約録画していったわ。楽天カードご利用OK！【送料無料】SHARP シャープブルーレイ AQUOS(アクオス) 1チャンネル自動...価格：69,780円（税込、送料込）

August 8, 2013

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おはモニでカリフォルニア米モニター当選

おはようモニターでカリフォルニア米「カルローズ」モニターが当たった。400ｇを2袋のはずが1袋しか入ってなかったんだけどとりあえずレシピブックを見て何を作るか決めなくちゃね。カレー・ドリア・リゾットなどに最適なお米です。中粒種米新年度（25年度）輸入米！アメリカ産...価格：1,850円（税込、送料別）

August 3, 2013

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100％オーガニックオイルで、美しいネイルをキープ

ツヤツヤの爪って憧れますね。私は　マニキュアは爪を傷めそうで使わないんですが何もしないでいると爪のツヤがまるっきりなくて残念だったんです。それで爪の手入れにアンドネイル　オーガニックブレンドオイルを使ってみました。100％オーガニックというのが　いいですね♪香りも　きつすぎずほんのりして癒されます。塗った時はピカピカになりますがマッサージしてしばらくすると落ち着いた　いい感じのツヤになります。1週間くらい毎晩マッサージしていますが爪のツヤが出て来たようです。

June 30, 2013

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エバラでお肉1Ｋｇ当たったよ（＾＾）

黒毛和牛と黒豚が500ｇずつの箱入り。冷凍で届いたから中身はすぐ冷凍庫に入れちゃいました。久々に　ガッツリ食べよう！って　ダイエットには　イマイチだけどね。

June 23, 2013

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グレープフルーツ1箱当たりました♪

調理力で健康！サイトのグレープフルーツ検定でグレープフルーツ1箱当たりました♪35個くらい入ってたわ。やったね（＾＾）調理力で健康！では検定でプレゼントキャンペーンでいろんな　商品が当たりますよ（＾＾）

June 18, 2013

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失顔症・・・相貌失認・・・

ブラッド・ピットが失顔症って　告白したってね。私も　人の顔を覚えるのがすごく苦手。二男の婚約者には何回も会ってるからさすがに覚えたけど彼女のお母さんには顔合わせで会っただけだから次にどこかで　偶然　出会っても絶対　わかりそうもない長女のだんなさんの弟のお嫁さんも顔を　全然覚えられないし…ちょくちょく　会う人ならなんとかだんだん覚えるんだけどね。…でも　実はそれどころの話じゃないんだよね…末っ子が肺炎で入院した時付き添いで　病院に泊まり込んでて他の子たちに1週間くらい会えなかったんだわ。夫が息子たちを連れてきてくれたんだけど面会室で　小さい男の子がニコニコして　近寄って来た時「わ～、この子かわいいどこの子だろ？」って一瞬　思ったんだよね～。そしたら　二男だった～1週間くらいで　息子の顔わからなくなっちゃうの？？？ひどい道で　知ってる人に出会っても気付かないでいるんだろうけど自分じゃわからないから困っちゃうわ【6/16 父の日】いつも頑張ってるお父さんへ【送料無料】【ギフト贈り物プレゼントウナギ鰻...価格：5,630円（税込、送料込）

June 2, 2013

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【今週のテーマ】宝くじ当たったらどうする？

宝くじが当たったら？1000万以上当たったら家のトイレや浴室やキッチンを　リフォームして海外旅行も行きたいな～。５千万とか　１億とか　当たったら豪華客船で　世界一周もしたいよね。う～ん、いろいろ　やりたいことがあると宝くじが当たったら　やろう！っていっつも　家族で言ってる（爆）でも　なかなか当たらないよね去年は　１万円当たったけど結局　外食して終わり、だもんね～。

June 1, 2013

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もうすぐ　父の日だよね

もうすぐ父の日だよね♪この前の母の日には息子の婚約者から洋菓子をもらってうれしかったな私も父の日に何かプレゼントをしたいよね。そうそう！甚平なんか　いいんじゃない？しかも「3988（サンキューパパ）」だって↓父の日甚平セット！　和のリラックスウェアで日本の夏を快適に過ごそう！甚平じんべい父...価格：3,988円（税込、送料込）

May 27, 2013

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骨盤フィットネス　一巡した♪

リビコミュの美Bodyで　骨盤フィットネスのＤＶＤが当たったので1週間に2回で5週間１クールとりあえず　やってみた。毎回少しずつ内容が違うけど大体　やり方が　わかってきたわ。大抵　できるけどＶ字腹筋だけは私には　時間が長すぎて途中で　力が尽きてしまうんだよね。腹筋が　特別に弱いかな～。道理で　おなかが　なかなか　へこまないわけだわ。次のクールはもうちょっと　がんばるぞ。【送料込！】【送料込】アイソメトリック＆空手エクササイズ　骨盤Fitness シェイプアップDVD I...価格：3,307円（税込、送料込）↓これは　Ｗｉｉ版で　ゲーム的要素もあるんだね。【送料無料】アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness価格：2,480円（税込、送料込）

May 21, 2013

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昨日は当選のバス旅行に行ってきて　今日は　チキンラーメンが当たった。

ショッピングセンターの抽選で当選したバス旅行に昨日行ってきた。多賀大社の太閤橋はほとんど　アスレチックだね～。登りは　割と簡単だけど下りは　結構こわかった～。近江八幡食べ歩きもあって八幡掘の風情が　なかなかよかったわ。絵心のある人が　たくさんいて絵を描いてたね。お昼は　鮎家の郷で近江牛すきやき、鮎の塩焼き等。美味しかったけど野菜が極端に少なかったのが不満。帰ってきて夜は　サラダをたっぷり食べたわ。で、今日はチキンラーメン５個入りが当選

May 17, 2013

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やっぱり　車間距離は大事だね！！

昨日　車で出かけた時前を走っていた軽が　いきなり　歩道との境の縁石に乗りあげて||||||||||凹[◎凸◎;]凹||||||||||そのまま　車体の下をこすりながら走り続けたかと思ったら右に飛び出してきて対向車線に大きくはみ出した～！！さらに左後方のホイールがカラカラと私たちの車の10ｍくらい前を横切って右側の歩道に入って行ったんだよね。しか～しその軽は何事もなかったかのように態勢を立て直してそのまま　普通に走って行った～ΣΣ┏（|||｀□´|||;;）┓対向車がいなくて　よかった～(-。－；)だけどだ、大丈夫なの～￥（◎日◎）￥ホイールって単なる飾りなのかな…っていうか車体の下を確認とかしないわけ？？？もともと夫は　車間距離を　50ｍほど取ってたんだけどあまりの恐さにさらにスピードダウンしたわ～。2ｋｍくらい走ってようやくその軽は別の道に行ってくれた。やれやれ…メディアでも話題の常時録画ドライブレコーダー【送料無料】常時録画タイプのドライブレコーダ...価格：18,500円（税込、送料込）

May 15, 2013

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ドキドキの顔合わせ｡(^▽^)ゞ

二男がもうすぐ結婚するので彼女のお母さんと顔合わせの会食をした。事前に　二男が「変にはしゃいだりしないでよ。」と釘をさしてくるし　緊張したわ。彼女とはもう何回も会っていい感じだな、とわかってるけどお母さんとは初めてなのでちょっとドキドキ。席に座ってすぐに「もうすぐ母の日なので」と彼女から　私に、二男から　彼女のお母さんにプレゼント贈呈。う～ん、結婚式の時にお互いの母親に花束渡す時みたいだね。向こうのお母さんも気さくな感じでいい雰囲気だった。私も　夫もボロを出さなかったし顔合わせは　まあ成功だね。

May 6, 2013

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文字通りの草食系男子

≪お取り置き不可≫【送料無料】【福袋米】　白米　10kg【平成24年・滋賀県産】10kg×1袋でのお...価格：3,880円（税込、送料込）【送料無料】国内産21雑穀米(1000g)2009年最も売れたランキング1位のマクロビ雑穀！【送料無料...価格：2,980円（税込、送料込）今日久しぶりに来た長男は減量したホリエモンよりやせてきた。「がんばって減量してるんだけど皆に心配されるんだよね。肉はトリのササミしか食べないし、食事の最初にキャベツを半分くらい食べてるよ。草食動物になったような気がする。」だって。走ったり筋トレしたりヘルシーな生活してるよね。前に雑穀を持たせたら最近は気にいって買って食べてるって言うから今日もお土産に雑穀と米を持たせたわ。

May 4, 2013

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ゴールデンウィーク後半に予定が混んじゃって

5/4に子供たちが久しぶりに我が家に集まって昼食会をする。レストランも考えたけど孫のまーちゃんがはいはいし放題できるように我が家の8畳和室2部屋を開放して座卓を並べてお寿司をゆっくり食べようって感じで。で、5/5に結婚を控えた息子のお相手の家族との顔合わせが急きょ入ってきたので2日連続でごちそう続きに。う～ん、ダイエットには　危機的状況だけどどっちもはずせないもんね～。5日のフレンチは残すしかないかも～。

May 2, 2013

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金麦当たりました＼（＾＾）／

金麦スタイルで金麦アイデアを投稿したら金麦が　当たりました私のアイデアは　採用されませんでしたけど（*^.^*)ガーデニングのアイデアってことでリビングで食べた後の豆苗を栽培するっていうのを出したんですよね。写真が　イマイチだったかな。でも　金麦は　当たったからラッキーヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ【送料無料】【平日即日発送】サントリー/金麦 5度 350ml 24缶価格：2,713円（税込、送料込）新発売！楽天最安値に挑戦中！★☆★カロリーオフ　【サントリー　金麦オフ】【あす楽】レビュ...価格：2,480円（税込、送料別）

May 1, 2013

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バランスよく運動して　ちゃんと睡眠で　ダイエット

今日のツボイノリオの「聞けば聞くほど」に湯浅先生が出てたね。部分的にしか聞けなかったけど「ウォーキング、ストレッチ、筋トレどれかひとつだけ一生懸命やってても体によくない」って？？？ウォーキングやストレッチは筋肉ができないし筋トレはやりすぎると体に悪いんだって…運動自体が体に毒だけど3つ組み合わせると体にいい効果が出る、だって。で、家事は　理想的な運動方法ですって～。う～ん、家事はさぼりっぱなしだよね～。だけど私が毎日やってるＷｉｉＦｉｔはヨガ、筋トレ、燃焼系、バランスゲーム、と結構　いい具合だよね。【送料無料】Wii Fit PlusバランスWiiボードセット価格：8,480円（税込、送料込）■■2007/2009/2010年SHOP OF THE AREA受賞店舗■■ 5250円以上のお買い物で送料無料！（一部地...価格：21,200円（税込、送料込）1週間に2回の骨盤Fitnessもストレッチと筋トレが組み合わさってるし～。【送料無料】アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness価格：2,480円（税込、送料込）成長ホルモンの出る時間帯に寝ると　痩せやすいっていうことも言ってたけど9～10時にはバタンキューで寝ちゃってるからいいはずだがな～。これであんまりやせないのは食べ過ぎになってるからかな～。このごろ1口30回をさぼってるから～

April 29, 2013

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骨盤Fitness　3回目

今日は骨盤Fitnessの　レッスン3回目に挑戦。1回目とほとんど同じ内容だと思うんだけど今回はもっと型を意識してってことで。1回目は24分だったのに今回は11分う～ん、最後の基本エクササイズが1回目と違ってたけど…そんなに　時間が違うのが不思議。基本エクササイズをやってる時に夫が起きてきて「おお？運慶快慶の仏像みたいなポーズだな。」だって。そういえば～なんかどっかで見たポーズだって私も思ってたんだよね。↓このソフトのジャケットのポーズが、ね。【送料無料】アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness価格：2,480円（税込、送料込）【送料無料】Wii （シロ）価格：20,000円（税込、送料込）

April 28, 2013

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正直って　どう読む？

娘が　漢字クロスワードパズルをやっていて縦が「（直）接話法」になってるのを見つけた。娘「じゃあこの横は『正（直）せいちょく』だね。」私「ええしょうじき、でしょうせいちょく　なんて聞いた事ないけど～」って言ったら娘が　辞書を見せてくれた。…ホントだ～せいちょくとも読むのか～ｗ（￣△￣；）ｗ60年生きて来たけどそんな読み方初めて知ったわ…【送料無料】シャープ電子辞書「パピルス」（30コンテンツ収録）　PW-AM700-S（シルバー）［PW...価格：9,280円（税込、送料込）

April 27, 2013

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骨盤フィットネス2回目

骨盤ＦｉｔｎｅｓｓのＤＶＤをもらったので先週の金曜日に1回目24分のレッスンをやって昨日　2回目をトレーニングした。2回目は　なんとたった12分こんなに短くて　いいのなんだか狐につままれたような手首と指の屈伸は以前　腱鞘炎で悩んだことがあるからあんまり負荷をかけずに軽く流しといた。う～ん、これで　効果あるんだったらすごいよね。ただちゃんと　やれてるかはちょっと微妙かも～。やり方がいまいちわからないうちに終了しちゃってる感じだから…【送料無料】アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness価格：2,480円（税込、送料込）■■2007/2009/2010年SHOP OF THE AREA受賞店舗■■ 5250円以上のお買い物で送料無料！（一部地...価格：21,200円（税込、送料込）Ｗｉｉ版だとカラテエクササイズの時は同時に4人まで　一緒に遊べるんだって。なかなか楽しそう

April 25, 2013

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「骨盤Fitness」のＤＶＤ当たりました（＾＾）

リビコミュの美ボディサークルで「骨盤Fitness」のＤＶＤ当たりました（＾＾）1週間に2回で5週間分のレッスンが　入っています。さっそく1回目のレッスンにトライ一番　基本的なエクササイズらしいんだけど片足でバランスとる時間が長くてグラグラしながら時々上げてる足を下についたりしながらなんとか　最後までやりきったけど汗だくに…これは　きついわ～若い人向けかな～次のレッスンは来週の買物をすませた次の日にしようかな。買物前に　けがしたくないから…【送料無料】アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness価格：2,480円（税込、送料込）なんと　Ｗｉｉで　レッスンできるんだね。でも　私みたいに足が　ずれて行くようだとすご～く　点数が低くなりそう

April 19, 2013

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ディズニー30連泊当たるか～w(ﾟoﾟ)w

キリンビバレッジのAll New 午後の紅茶！キャンペーンでディズニーシーホテルミラコスタ30連泊が　当たるかも～w(*ﾟoﾟ*)w1組4人で　30連泊。年間パスポートが　ついておまけにディズニーリゾートギフトカード100万円つき～う～ん、4人で　30連泊はちょっと無理…という場合はＢ賞なら4人で3連泊パークチケット3日分とディズニーリゾートギフトカード10万円つきな～んてのも　あるんだよね。オープン懸賞で何回でも　応募できるんだって。当たりますように♪((Ｏ(〃⌒∇⌒〃)Ｏ))♪

April 16, 2013

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