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Nov 9, 2019
カテゴリ：ロードバイク
今回でロードバイク3回目
 まだまだ初心者です  複雑な交差点は降りて、横断歩道を押して渡ったり…今日は少し距離を延ばして、47キロを2時間半掛けて走ってきました   体力的な問題は勿論ですが… どうしても首の付け根付近と肩が痛い  首は下ばかり見てると危ないので、前を見るためだからだと思うんですが 肩は明らかに力が入っているから、肩が凝ってしまうのです  意識して力を抜くんですが、気がつくと力が入ってる  難しいです… そして下った後すぐ登りがあると、かなり減速しちゃってからでないとしっかり漕げない スピード付けて一気に登りたいのに たぶんギアチェンジが根本的に分かってないのでしょう 今日は走っていたら、気球が見えたので近くまで行ってみました  大きかったな~ ここはいつも気球が飛ぶところなのかな   そして今回のデータ   次乗るのは来週かな~ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Nov 9, 2019 11:07:27 PM
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