バナナダイエット
ベトナムにいるときに、見事お茶漬けダイエットに成功した私ですが、
現状、見事にリバウンドしております。
日本のご飯の美味しさと、
毎日夕飯が、10時、11時に食べているからでしょう・・・。
さて、
お茶漬けダイエットを始める前、
実は、朝はバナナという生活を2,3ヶ月続けていました。
ベトナムは、バナナも安くて美味しいのです(笑)
黒い斑点が沢山出てきた頃が、超食べごろで、美味でした。
栄養価高く、朝飯にはぴったりかと思いましたが、
当時、別にやせることはなかったですよ(笑)(笑)(笑)
バナナダイエットが成功してれば、
今頃私が、話題になっていたかも(笑)
逆に、お茶漬けダイエットが話題になると!!!
私にもチャンスが??(笑)