今日は秋分の日、お彼岸の中日、真夏のように暑かったです。
暑さ寒さも彼岸まで、はもう言えないですか。
祝日ですが木曜日なのでスイミングでした。
長いこと走ってなくてろくなトレしてないからでしょう、体力がた落ち、メニューについて行けません。
アップ クロール 25m×6
スイム 4泳法 25m×4
キックとスイム 4泳法 50m×4
スイム 4泳法 75m×4×2
今日の体育 スイム だいたい 1,000 m
先日書いた猫歌人さんの記事、なんとご本人さんからコメントをいただきました。
ほんとにご本人かどうか確認方法はありませんが、ここで他人を騙っても何のメリットもないでしょうから、多分ほんとでしょう。
なんか感激。
昨日栗をいただいたので、丹波栗のTVを見ながら栗くり坊主で剥きました。剥き終わって刃を洗う際に、指を切りましたわん。栗くり坊主はよく切れます。諸般の理由で栗ご飯は明日に延期しました。