イメージコンサルタントが綴る・・・心に美のビタミンシャワー！

春ですね～
急に暖かくなり、コートが不要になりました。
１年のうちで１番「何かを始めたい季節」・春

皆さまの毎日はどんな感じですか
私は毎日、とっても楽しく過ごしております

先週末行いました【婚活マーケティング】でご一緒した
沖田裕美さんからのお誘いで
「ドリームマップ研修」に参加してきました

ドリームマップとは、夢を叶えるための宝地図
の役割をします。

私のカウンセリングでも、時々
【表現アートセラピー】の手法を取り入れます。
塗り絵のように、色で表現していただいたり
好きな切り抜きをコラージュしていただいたり
・・・作っている間も楽しいのですが
なんと言っても、コトバに出せない思いを
表すことができるのが特徴です

ドリームマップは、自分の夢のモチーフをコラージュする、というものです。

最初は「３年後・・・」から始めるのが一般的。
ドリームマップを作成して、３年後・・・
あ～ら不思議
そこに描いた夢は、ほとんどが叶っています

その不思議さは、脳の処理に関連しています。
毎日、見ることで
脳は、それが現実であると錯覚するのです

どんなナマケモノでも夢が叶う・・・
ならば
トライする価値はありますよね

株式会社エ・ム・ズ主催の
ドリームマップ公式サイトはコチラ
http://www.dream-map.info/




さて、私も３年後の夢を描いてみました

2012年３月のわたくしのドリームマップとは・・・


ジャーンお見せしちゃいま～す

ドリームマップは、新聞紙を広げたサイズの大きな画用紙を使用。
まず、４分割いたします。

真ん中に
「2012年の夢」を書き込みます。
なるべくキーワードで短く、象徴的なコトバで。

2012年に叶っている状態を、今、ここで作り出すために
◯◯◯だといいな、とか◯◯◯の予定です、ではなく
◯◯◯です！◯◯◯しました！のように
断言して書きます（これが、大事）。


社会貢献　　　　　 |　　　　　他者に対して
　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　｜
＿＿＿＿＿＿＿＿＿｜＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　｜
自分自身（モノ）　　　　　　自分自身（メンタル）


ドリームマップに描く夢は、
上記のような配分で考えます。

下半分は「自分自身」に関する夢を。
上半分は「他者・社会」に貢献している結果を。

例えば、私のドリームマップのコンセプトは

日本中にマチュア（自立・成熟・輝き）な女性たちが増えて
個人個人が起業家のような立場で、活躍していること

そのために、自分自身がすべきこと（したいこと）が３つ描かれています。

イメージコンサルタントとしての活動で、輝く女性たちを増やす
アルゼンチンタンゴで、パートナーシップの大切さを伝える
パーソナルトレーナーの夫と、共著で「美しくあるためのボディ改造」の本を出版する

これらのイメージを、好きな写真や、自分自身の思い出の写真
などを組み合わせて、コラージュしてあります。

かなり具体的なイメージを描いているので
きっと叶うだろうな、とほぼ確信しています

私自身のキーワードは【ドラマティック】なので、
ドリームマップからは、
ナチュラルな雰囲気や癒し系のモノたちは
一切登場させていません。
かなり、モダンなイメージだと思います。

こんな風に、イメージを一貫させると
夢は、より近くなると思います。

ここでも【捨てる】ことの大切さを痛感・・・

楽しいドリームマップ体験でした

お誘い下さった裕美さん、どうもありがとうございました




大好評！に引き続き、第２回めも開催いたします
【婚活マーケティング】Vol.2

このテーマは、私自身のライフワークになるかも・・・
と、感じております。
なぜならば、ドリームマップをご覧いただいてわかるように
私自身の人生のテーマは【魅力】の追求なのです。

日本中に、魅力的な女性たちが増えてほしい。
その結果、社会は明るく美しくなるし
男性も元気になる。
婚活も、その先にある少子化にも役立つ・・・
それが、私のできる社会貢献です。


【婚活マーケティング】Vol.2
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