メイクセラピスト葉月

夏に向けて体のお手入れ。
といってもエステではありません。

家でできるお手入れです。

先日からはじめたコルセットは、少しずつ、しめることができるようになりましたが
やっぱり食事も大切でしょう。
それは、昨日からはじめた脂肪燃焼ダイエットでよいとして・・

骨格・贅肉は、これを継続することで何とかできますが・・

あとは、お肌の表面とストレッチによるものかしら？


お肌のお手入れは、ちょっと上質なお塩（岩塩・最近はスーパーでもよいものがでていますね）
で腰浴と塩石鹸！

これはいいですよぉ～♪
お肌がすべすべになります！
あせもかきますし、デトックス効果はあると思います。


そして、ストレッチは・・・
まだまだ体が硬いので、やってるつもりのポーズです。

いくつかあるのですが、
画像を取ることができないので
これはまた今度♪