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2008年05月13日
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眠ってしまった～！

テーマ：今日の健康状態は？(10620)
カテゴリ：健康

仕事のある日は、どうしても睡眠不足になってしまいます。

今日こそは明日に備えて、
きちんとベッドに入って早く寝ようと思ったのに、
テレビをつけたまま、
うたた寝をしてしまってました。

体が痛いし、
きちんと眠った気がしないので、
よくありません。下向き矢印

規則正しい生活をして、
睡眠時間もたっぷりとって、
健康的に生活したいのになあ・・。しょんぼり








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最終更新日  2008年05月14日 00時08分54秒
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