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2009年12月20日

爽快！

テーマ：今日の体調(3654)

カテゴリ：健康

宿泊するホテルに仕事を持ち込んだのですが・・・
あまりに疲れてて、眠いので、
思い切って、仕事はせずに眠ることにしました。

なんと８時半にはベッドに入って眠ってました。

おかげで、翌朝は爽快！

その日の講習も、
講習が終わって帰宅してからした仕事も、
はかどりました。

睡眠がどれほど重要か実感しました。

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最終更新日 2009年12月23日 21時56分52秒
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